再聊时间管理

上周补齐了2024年的功课—最后两本书的读书笔记和月底、年终总结。过去的10多天和更早的10多天并没有太大的不同,元旦,一个全世界人类最统一的一次仪式,不能免俗的我还是要有个不很急迫不很正规的仪式感—正式开始2025年的规划!这是个重要事情,需要些时间,不急,也不能急,给自己2周时间吧。

跨入2025,YVP又回国了,他有些烫手的事情处理,说要启用我这个平衡的棋子。自问没心没力,另外这两年做PM重点管事情,没有团队,情感内耗就少很多,要找个机会回绝,2024年末我找到了清晰的工作定位—不做承重墙,做个有点味道的鸡肋:每天看好项目,安好时间,理好关系,工资照发,也不多争,足矣。做好“鸡肋”,尽量避免或减少外部对项目成员干扰、低效率的事情,这是我的个人价值定位吧。

上班于我而言除了每月基本按时进账的粮饷(大形势和40+的年龄都是硬伤),还让我有规律的时间管理和良好的社交关系。去年写过一篇也说时间管理今天再聊下24小时时间管理:

7点前起床 (早睡早起,即使偶尔晚睡),中医讲上午阳气升,补觉不可取。早饭、洗漱、冥想、阅读、通勤,差不多9:30到公司,给自己做一杯咖啡开始一天的工作。

上午2小时基本上就是开会,清理邮件、消息和开会。

12点左右和搭子们吃饭散步,有时给他们做杯咖啡聊聊天,有时午休(静坐)到了14点。

下午2小时整理会议记录、跟进项目问题。

16-17属于冬季的运动时间,微微出汗,适当拉伸。

傍晚2小时预留处理应急问题、安排第二天工作,空闲的话写会儿小作文或者看会儿书。

19下班后偶然工作处理,通勤1小时到家,之后自由时间—娱乐、精进、养生,利用率并不高。尽量保证21点泡脚,22点上床,23点前入睡

这么一理一算,这份工作的性价比还是很好,值得珍惜工作也是我修炼放下傲慢、急躁的最好场域,虽然并不是每天都这么规律,不规律就学会接纳。

最近在学习按时辰养生,让我对时间管理又多了新的兴趣点,且学且分享。

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