这几年时常感觉到在维持婚姻的艰难，甚至会怀疑自己当初的选择，为了找到答案，我一口气读了好几本的婚姻经营的书籍，当遇到问题的时候，还是感觉很无力，还是会控制不住自己想要和对方吵架。
昨晚和皮蛋先生吵了一架，吵完以后我很后悔，说好的非暴力沟通，说好的照顾对方情绪，说好的谅解对方对潜意识的未知，我决定找机会对皮蛋先生说些心里话。
“你知道你为什么习惯说暴力语言，伤害他人而不自知吗？”
“这一切都来自你的潜意识，也就是说，你正在受潜意识操控”
一、什么是潜意识
潜意识就是已经存在你的大脑中，没事的时候你们相安无事，有事的时候他会操控你的大脑，决定你的思想和言行，而你自己却察觉不到。
著名心理学家卡尔荣格说过一句话：“如果你不能意识到你的潜意识的时候，你的潜意识就是你的命运。”潜意识形成于幼年时期，且其空间无限大。所谓三岁看老，我理解的意思是潜意识在三岁以前的幼年时期生成，孩子在幼年时期所受的家人的对待方式，直接影响着其潜意识所保存的记忆资料，直接影响着他将来生活的方方面面。如果将来他能意识到潜意识的存在，那么他可能改变他原本的命运，如果他不能意识到他潜意识的存在，那么就如卡尔荣格所说，潜意识就是他的命运。
二、我们的潜意识都有个还没长大的小孩。
潜意识的内在小孩就是我们在心理上尚未成长的小孩，这个小孩由于幼年时期被错误的对待，导致孩童的两大基本需求未被满足。幼年时期两大基本需求未被满足，那么他在以后的人生中都在追寻这两大需求——归属感和价值感。
1、皮蛋先生的语言暴力十有八九来自于父母教育，从皮蛋先生对孩子的语言中就可以看出，皮蛋先生的父母就是这样对小时候的皮蛋先生的。
2、在《非暴力沟通》中提到的四大暴力语言——道德评判、比较、回避责任、强人所难，不出所料，皮蛋先生全中。皮蛋先生日常的暴力语言严重影响到我们的日常生活，我希望他可以意识到潜意识的存在，并在进行相关的自我疗愈，把自己从潜意识中拯救出来，收获一个全新的自己。
通过这段时间的疗愈，我已经清楚了自己潜意识的伤痛，我认为皮蛋先生和我的伤痛是是一样的，都是由于幼年时期未被满足的需要所导致的爱的能力的缺乏，我们之间有爱，但是却没有爱的能力。
三、我希望我们可以共同进入婚姻的启示阶段
在《亲密关系》中提到一段婚姻大概会经历的四个阶段——月晕、幻灭、内省和启示。我们曾经为着一个相互的需求确认恋爱关系，这个需求就是我希望他重视我，爱我，而他也是如此。我们都在寻求对方的重视和关心，却发现我们都无法实现自己的需要。于是，我们就开始想要改造对方，希望对方能够改变以此来满足我们自己的需求，经历了日常的吵闹之后，我们发现根本无法改造对方。我已经不期待对方改变，我进入了婚姻内省期。皮蛋先生尚未生成对婚姻和潜意识的认知，因此皮蛋先生仍处在婚姻幻灭期。
真心希望皮蛋先生能够尽快意识到潜意识的存在，并且去疗愈内心，让自己的心更加敞亮，也希望我们能够共同珍视婚姻，共同进入婚姻的启示阶段，体验身心灵的爱。
