Hi 大家好!我是阿荷(Luna),一个以「坚信坚持的力量」为人生信条的自律妈妈!
日拱一卒,功不唐捐!今天和大家聊聊 “如何开启更好的2024年” 这个话题。
2024年就这样悄然而来,过去一年你过的还好吗?
先来说说我的2023年,我做了哪些努力:
➀ 每天6点起床,连续完成10期早起营打卡,累计完成280天打卡,打卡完成率99%,因为早起,让我对生活有了更多的掌控感;
➁ 坚持写效率手册8个月,让我对做计划有了更深刻的认识,计划不是越多越好,而是有所取舍,将更多时间花在能够提升议价能力的事情上;
➂ 带孩子徒步完深圳海岸线,征服了深圳6峰,还有其他大大小小的地方,我们爱上了户外运动;
➃ 搭建了自己的知识体系;
➄ 带领孩子背诵《论语》,《论语》成为我最好的育儿书籍;
➅ 11月开始决定更公众号,到今天为止,50多天,输出63篇原创文章;
➆ 带领孩子做任务打卡,几个月下来,孩子的习惯越来越稳定;
…..
一年时间说长不长,但永远不要低估一年累积所能达到的成就。
我一直坚信,所有的成功都是时间的累积、是一件件小事的累积,做有时间壁垒的事情、且将正确的事情持续性去做,时间绝不会亏待任何一个努力的人。
今天来跟大家分享几个,我会如何开启更好的2024年:
➊ 复盘2023,展望2024。
从12月开始,我就开始回顾过去一年,自己有哪些成绩和收获,对个人成长、时间管理、亲子育儿、亲密关系等各方面进行了复盘。
有哪些我做的比较好的地方,来年会继续沿用下去,有哪些地方做的不够的地方,是需要我在来年进行改善的。
之后,我还用了很长一段时间思考新一年的计划,打算怎么做,怎么让自己收获更大等等。
➋ 断舍离。
有时候少即是多,排除一些不必要的东西能帮助我们找回自己的重心、更有力量不再焦虑。
比方说,新的一年,我会建议你从这几个方面去断舍离:
➀ 丢掉旧有的观念;
➁ 丢掉无意义的社交;
➂ 丢掉没有必要的自尊;
➃ 砍掉不怎么用的续费会员;
➄ 丢掉让你存不到钱的拿铁因子;
➅ 丢掉网购的凑单;
➆ 丢掉每天吃外卖和奶茶的习惯;
➇ 丢掉朋友圈这几类朋友,不尊重你的人,双重标准的人,拜高踩低的人,造成你负担的人。
.....
➌ 设定个人目标。
每一个人都有梦想,但不是每个人都会为他们的梦想来设立目标。
没有设立目标的梦想叫做许愿,要达成梦想就需要设立聪明且合理的目标。
所以,
步骤1:绘制一个理想的“我”。
设定目标前,建议可以从人、事、时、地、物这5个层面,思考“你想成为什么样的人”。
举例来说:
理想中的“我”可能是“2024年是一名已经拿到结果的博主”。
如果毫无方向,我会试着找到宝妈博主里的生活形态是我所向往的,甚至反过来思考哪些人的生活是我厌恶的,让理想的自己渐渐具像化。
步骤2:设定各领域目标,并将目标明确化。
当找到对标博主之后,接下来就依照不同领域设定目标啦。
假设我要成为一名拿到结果的母婴博主,那势必要拥有持续输出的能力,而“持续输出的能力”,这个目标还可以再明确,比方说,“每个月保持输出30篇文章,且每一篇文章达到500赞”,等等。
步骤3:制定计划,有效自我成长。
有了各个领域目标,就能开始制定计划,以“每个月保持输出30篇文章”为例,计划可以是:
➀ 每天确保输出一篇高质量文章;
➁ 每天至少要确保有2-3小时的写作时间;
➂ 每天至少拆一篇爆款;
......
再拟定计划时,请尽可能符合现状,并将计划具体化、量化,这样能更好的审视是否有走在计划上,是否距离个人目标越来越近。
写下目标,制定计划都很容易,能持之以恒地朝着目标前进,才是最困难的一点。
➍ 罗列出2024年最终目标清单
一一罗列出2024年所有的目标清单,然后再细化到每个月、每周、每天,然后再分别填写到效率手册当中。
这样,整个2024年的目标清单就已经完成啦,接下来的365天,尽可能的去执行目标就可以啦。
这里有一个小建议,任何大目标都是小目标的堆积,如果不知道自己能否达成,尽可能的将目标细化到越小越好,最好是细分到直接可以做的步骤,切记不要奢望一口气吃成大胖子。
我之所以,能够笃定未来我要用“长期主义”思维构建人生壁垒,是因为我坚持了快2个月的日更,我的从前的信念被打破,除此之外,自律一年,让我更加相信自己有能力做好任何事情。
最后想说,不要给自己的人生设限,你可以成为任何你想成为的样子!
希望大家都能提前做好2024的规划,去努力实现它,请相信前路漫漫,终将光辉灿烂!祝好!
我是阿荷,用「坚信坚持的力量」守护一份「微梦想微幸福」,点击上方蓝色字“关注”,每天为你分享「成长精进 + 亲子育儿」干货。