日期：2022.5.14（周六）
天气：雨转晴
记录即思考！
有复盘才能翻盘
今日完成：
1，确认昨天寄出的顺丰件（P清）已收到
2，带姐店俩一起上班，午餐吃喜欢吃的饺子+披萨+奶茶，都说美食可以治愈一切了
姐姐挑战在店不看手机，成功
弟弟看手机的时长每次不超20分钟（3次）
3，隔壁（食杂）不肯把车倒一下，让我轻松开出来，一瞬间我有点情绪，还好控制住了，不和他计较（感谢樊登读书会）
4，上车后，听书【我的情绪为何总被他人左右】，进度50％
5，下班后，开始学着用心和姐弟俩进行有效沟通（询问姐姐：不看手机的一天感觉怎么样？
询问弟弟：今天把手机的时间缩短了是不是也不影响什么，反而眼睛不会很难受了？
和弟弟强调认识了【忍耐】这个词，虽然他还不太理解，我会继续强调的）
今日反思（感悟）：
控制好自己的情绪，调整好自己的心态，比什么都重要！
