上半年，我发现浩写作业效率低，磨磨唧唧，拖拖拉拉，决定让他预估写一项作业的时间，跟实际完成时间对比，希望通过这个计划，让他对时间有一个更准确的认识，从而合理管理时间，今天，当我翻看以前的反思日记时，发现这一计划，不知道什么时候搁浅，再也没有想起来过了。
我仔细回想了一下，总结出几个原因。
1.计划太多，注意力分散
由于浩需要改正的地方太多，在日常反思中，我总结了一个又一个改进方案，结果是经常捡了西瓜忘了芝麻。
2.写计划时没有写出具体的开始时间与结束时间，也没有明确想要达到的最终效果。事实是想要孩子掌握某项执行技能，一定要让孩子将这项技能内化于心，才能逐步放松监管，搞几天就放弃，是没有任何效果的。
3.没有持续的跟踪记录。
4.记忆与提醒机制缺失
①没有使用提醒工具。
②记忆能力有限，没有形成习惯。
改进的方案
1.明确要达到的效果：当浩不需要参照沙漏，预估的时间与实际时间连续一个月相差不超过二分钟。
过渡目标：先参照沙漏来预估时间，当连续一个星期时间差在二分钟以内，逐步撤掉沙漏。
2.选取合适的记录项目：在暑假作业中，数学作业是每天必须要做的，而且每天的作业量（50道计算题加3道应用题）是一样的，用这一项来作为记录，一方面可以让浩锻炼预估时间的能力，另一方面，也可以让浩根据实际完成作业的情况来总结写的快的原因以及分析写的慢的原因，希望通过这项记录，让他对专注完成作业的实际效果有一个更直观的了解。
3. 制作详细表格
表格设计：
日期：记录每天的具体日期。
预估时间：在完成作业后，让浩预估完成所有题目所需的时间。
实际时间：记录实际完成作业所需的时间。
相差时间：预估时间与实际时间的差值。
总结：详细记录写作业过程中的干扰因素（如抱怨、询问时间、走神等）及改进建议。
（表格的运用，不仅可以解决遗忘目标的问题，还可以督促家长养成记录的好习惯。）
4.定期回顾：每周与浩一起回顾表格，分析时间管理上的进步与不足。
