今天重新读《高效能人士的七个习惯》之习惯一——积极主动。以前读过的内容竟然都忘得差不多了，所以今天是以精读的方式再读。
今天读本书最有感受的是“关注圈与影响圈”。所谓“关注圈”是指一个人会关注的各种事情，与之相对的是自己没有兴趣或不愿理会的事物。而关注圈内的事物，有些可以被掌控，有些是无法掌握的，能够掌控的部分就称为“影响圈”。
积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，比如给予家人无条件的爱、努力工作、认真读书、锻炼身体、反思改进、做出承诺、信守诺言……
而消极被动的人则全神贯注于“关注圈”，比如他人的缺点、周围的环境等自己无法改变的方方面面。
读到这里，我发现自己掉到“关注圈”的坑里了。昨天在单位与一位同事因观点不同发生争论，回到家里后脑袋里还在想这事，认为对方太强硬了，一点也不给自己面子，搞得自己心情也受到影响，甚至延续到今天上午都还时不时想起这事。 想想多可怕呀，从昨天下午到今天上午，我都被“别人”牢牢控制住了，产生的这些想法进而还影响了情绪。
那么解决问题的途径就是从“关注圈”里爬出来进到“影响圈”，做自己能够掌控的事。我反思昨天发生争执的场景，发现争执的原因是自己启动了“习惯性防卫”，别人话一出，自己就针锋相对，在刺激和反应之间没有第三选择。类似的情况总是反复发生，就跟成甲在《好好学习》里提到《影响力》作者西奥迪尼说的“人就像录音机一样，一按按钮就播放。”——总是在相似的情况下，做出相似的行为。
要想下次遇到类似的场景不再出现“习惯性防卫”该怎么办呢？我应该启动“绿灯思维”耐心听别人表达不同的观点，要持客观的态度，而不是因为别人与自己观点不同就极力反驳。轮到自己表达的时候，首先要肯定别人说的合理之处，再抛出自己的观点，且话要说到点子上，论据要充分，有足够的说服力。
当我产生这样的思考后，我发现自己一点也不为昨天的事生气了。
书中还谈到，我们面对的问题分为三类：可直接控制的、可间接控制的、无法控制的。对这三类问题，积极主动的人都是从“影响圈”着手加以解决：
可直接控制的问题：通过培养正确习惯来解决，如改变自己的行为和习惯，让自己变得更充实，更具创造力。（接触易效能之后，陆续养成了很多好习惯，比如早起、晨跑、阅读、写晨间日记）
可间接控制的问题：通过改进施加影响的方法来解决，比如采取移情方式而不是针锋相对，以身作则而不是口头游说。（比如对待老公、孩子或其他人）
无法控制的问题：我们要做的就是改变面部曲线，以微笑、真诚与平和来接受现实。纵使有再多不满，也要学着泰然处之，这样才不至于被问题控制。
书中还举了职场中如何以积极主动的态度做人做事的案例，相似的经历我也有过，读过之后也给我带来很大的启示：专注于影响圈努力把工作做好，不要把上司或同事的缺点作为推卸责任的借口。
在这一章节的最后，作者建议用30天的时间实践积极主动的原则，在这期间，把全部精力投放到影响圈内，致力于影响圈内的事情，从自身做起。
唯有把书中学到的知识加以应用，使自己的行为和认知发生改变，这才是有效的学习。因此，接下来的30天我将按作者说的在日常生活和工作中培养积极主动的习惯，30天后再观察有何变化发生。
