高效率慢生活践行第57天【我回来了】

高效率慢生活践行第57天【我回来了】

为什么要用【我回来了】这个关键词呢?因为我低效率践行已经10天了,这十天都没有用“高效率慢生活”这个晨间检视模板来写晨间日记,只是草草几句话概括了,因为一天真的没践行好,也没有什么好写的

2019.02.03晨间检视

就寝22:40,晨起05:30

昨日午休/冥想:90min

时间管理的核心是做减法。

图片发自简书App

第1个90天践行目标:


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【昨日收获】
❤️阅读学习:
樊登读书―《大学的终结》

❤️效能感悟:
1、二建一个小时

【昨日反省】

1.无

【昨日好习惯打卡】

✅早清单:
早起,✅️
检视,✅️
日程,✅️
进阶课,✅️
二建课,✅️
扫地,
护肤

✅晚清单:
记账,
清空,
二建,
听书,
早睡✅️

【感恩分享】
持续力,能成大事

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