今天和妈妈开视频，我在椭圆仪上。妈妈说你在跑步吗，我说给你看看我的椭圆仪，妈妈说，其实可以在外面跑步，多好。
我说，这样不用去健身房，健身房太吵。户外跑步受天气限制，比如，现在外面是雨天，我就不能去。现在在家就可以锻炼。
之前有三个选择，比如，一个和我商量去健身房的小伙伴，坚决报了健身房。我表姐要拉着我去练瑜伽，我也没去。最终选择了自己买器材。本来打算买跑步机，但是因为跑步机伤膝盖，就买了椭圆仪。现在证明这是正确的。
去年锻炼了一年，身体的柔韧性。现在需要生活的仪式感。我喜欢健身的男生。你表面看是健身。但有很多隐形的品质。比如1，自律。我去年锻炼，除了生理期，都要雷打不动锻炼，也培养了我坚持的品质。2快乐。真的经常健身的人都特别积极。我去年在驾校认识一个朋友，他是刚退伍回来，每次不在驾校，就在健身房。和他聊天，发现他是一个特别乐观积极的人。
还有就是，我上次痛经严重，就又买了一个木桶，带蒸汽仪。由于拿回来不会安装，总想给退回去，但是太大了，又嫌麻烦。所以就让表弟给我安装，结果超级好用。
所以，不要怕，去尝试，实在不好就当买个经验。如果恰好好用，那最好不过了。
