琪云二阶打卡第六周记录五

时间:2021/8/19

学员: 黄琪云

✅一、朗读师父的人生哲学感悟

今天是我人生中最好的一天,每天都是全新的开始。去迎接不一样的自己。

✅二,师父的早安分享及感悟

医师节,人道主义日。

第一励语:It’s not what you look at that matters, it’s what you see.

不是你看到什么,而是你了解什么。

今日第二励语:人生最大的成本,就是在错误的人际圈里,不知不觉耗尽一生,碌碌无为度过一生。

感悟:从主观到客观,每个人可能会因为年龄,性别,时间点喜好,还有区区域的不同,存在着不同的观点,我们不能用自己的观点去评判别人。师父用了几个例子去解答这样子一个道理他都是用通俗易懂的小故事让我们理解怎么样可以客观的分析问题。

✅三 感恩日记(5点)

模版:我太幸福了,我要感恩xxx,xxx,谢谢,谢谢,谢谢。

①我太幸福了,我要感恩我的老公,把木瓜煮成糖水,加入通心粉、海带,特别好吃,我跟儿子吃很满足,谢谢你,谢谢你,谢谢你。

②我太幸福了,我要感恩我的家人。我买了一排飘窗柜,你们用了一下午的时间去把它安好了,能那么快有柜子用,谢谢你们,谢谢你们,谢谢你们。

③我太幸福了,我要感恩我家儿子,今天下午与我一起锻炼。谢谢你,谢谢你,谢谢你。

④我太幸福了,我要感恩自己,做形体训练一个多月了,身体的免疫力也提升了很多,然后体型也紧致了很多,谢谢,谢谢,谢谢。

⑤我太幸福了,我要感恩我的女儿,种了桃树结了桃子,非常甜,谢谢你,谢谢你,谢谢你。

感恩日记感悟:每天都有新的发现每天都有喜乐地店,每天都有感恩的事情。发现开心是很简单的。

✅四、嘉许自己(3点)

模版: 我要嘉许xxx, 因为xxx。

我要嘉许自己。因为40多天的每天形体打卡,身材变得更加紧致挺拔。

我要嘉许自己。因为这几天开始正常作息,早睡觉了,精神状态更好了。

我要嘉许自己。因为学会了慢慢的“磨”老公,不断的反复的要求他,让老公妥协,这是我以前不会做的。

嘉许感悟:这一周是嘉许自己的改变,我发现今天第5天了,已经学会了寻找自己改变的点,找起来轻松了很多。

✅五,亿万富翁制造机

照镜子:亲爱的琪云美女:你好呀[愉快]美美哒,我爱你❤️啵一个[嘴唇]

我爱你的林动,我爱你的每一个细小变化,我爱你每天都进步一点点,我爱你的坚持,我觉得你超棒,加油,琪云,见证一个不一样的自己。

✅六.早安照镜子感悟

照镜子镜子不一定是浴室里的镜子,可以是路边车的后视镜,一切能反光照出自己的东西,只要看到自己就有嘉许的眼光,用嘉许的眼神去望着自己,给自己一个甜美的笑容。

✅七、班委会收获:

素桢班班嘉许我们班委“一直在提升自己能量,调整自己的对话系统。”:

这是一个内在力量的提升。,对潜意识表白积极正面的。

他让我们每天一句:“今天是我人生中最美好的一天”,可以开启一天的美好。

班班布置从下周一开始安排【读书会】

1. 各战队选一天固定分享

2. 安排1人去主导读书会

3. 主持人及文推就1人完成

4. 分享感悟大家都可以分享

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