觉知

刚刚给自己抽了张奥修禅卡(塔罗牌)——觉知(此牌不是用来预测,而是原原本本地呈现当下的状态)。跟我当前的现状很符合。

今年6月28日,我的人生又迎来了一个小生命——女儿。

出生第二天

今天刚好66天,她的到来让我的思想发生了一些改变。

在生活上,我是一个不拘小节的人,在习惯上,我的书桌上、衣柜里总是乱七八糟,经过先生的提醒,我也会去收拾,但没一会儿又恢复了原状,我不以为然,觉得这样挺好的。

月子里,我看到月嫂从一早醒来到晚上睡觉,每件事都安排得有条不紊,即使我可能随时要用的被单,她都会折叠起来,并且把床单拉拉整齐。空间一下子看起来清爽明亮。

回头想想,我婆婆家的生活习惯亦是如此,可我并未觉得这是个好习惯,反而怪他们把时间浪费在“收拾”上。

满月后,我回娘家,第一天,我对妈妈就莫名其妙地发脾气,发完脾气后又感到内疚。

后来几天,我觉察到了原因,妈妈做事毫无条理性,本来想做这件事,一转身,就会忘记,又去忙那件事了。在收拾上,也是差不多就行,叠的衣服跟我如出一辙,像个小土堆。

看到了妈妈,犹如看到了我自己 。讨厌别人的背后,有个不接纳的自己。也就是说,我看看妈妈做事就很生气,其实是潜意识里对自己很生气。在心理学里这叫“投射”。当我觉察到这点时,我就想接纳了自己,并且想改变。很奇怪,当有了“改变”想法时,就没那么生气了,跟妈妈的关系越来越和谐。

“婆媳关系”是我一直很头疼并且想逃避的问题,可我无处可逃,有时甚至影响到夫妻关系。因为我会抱怨:“为什么我给你妈穿金戴银,买营养品,她依然不满意,总是对我挑三拣四?”,久而久之,先生也很厌烦,给不了好脸色,那我更委屈了,我每天都这么辛苦的工作;我都怀孕了;我刚生完娃.......你一句安慰的话都没有,还对我这样?总想从先生那要个说法或者结果。(我不知道这样的场景是否在其他家庭里也存在?)

生完娃,有天,我突然恍然大悟,明白了问题出在哪里?

“无条件的爱”这句话我们经常挂在嘴上,可真正做到的有多少呢?

现在的儿媳妇,但凡受点教育的,我想虐待老人的事情已经不多了,在吃穿住行方面,都会尽量满足。但是,这样就会出现什么心理呢?

比如,过节了,儿媳妇考虑很周到,给婆婆买了一身衣服,还给了3000元。做了就做了,但会在先生面前唠叨或者有了这样的念头,“你看我对你妈多好,你也应该对我好,或者对我爸妈好。”,这在逻辑上,是应该这样的,但是在心理上,这叫“控制”。你的这种“好行为”不但让人不会领情,反而是“抵触”,这种“抵触”发生在潜意识里,因为谁也不想被被人“控制”。

就如很多家长现在普遍头疼的一个问题:“我给他穿名牌,吃美食,为他放弃自己的私人空间,可这孩子咋不领情呢,偏偏跟我对着干。”,如果有这样的问题,请反思下,你对孩子的爱是不是“无条件的爱”?也就是,爱给出去后,没有任何期待。

反正,当我放下期待后,奇迹发生了,婆婆对我说话没那么冲了。我说什么,她也能听了,不像以前眼珠子一白,“你说你的,她做她的”。

还是应了那句话——我是一切的根源!外在是内在的投射。很多人可能不理解,我简单的说明下:

“感觉/感受”(因1)  引发  “念头/想法”(因2)  创造 “外境/事件”(果1),再次“感觉/感受”(因1)  引发  “念头/想法”(因2)创造 “外境/事件”(果1),反复循环.

“平安的感觉” 引发“喜悦、平静的念头” ,创造了“喜悦平安的境遇”,

”恐惧、不安的感觉“引发”患得患失、怕被伤害的想法“,创造了”恐惧或者伤害事件的发生“

最后谢谢我的两个宝贝:

哥哥,让我走上了“中医”、“教育”的探究之路,而妹妹的出生,让我在“心理”领域有了更多的体会和感悟,让我现在走在“觉知”的路上。谢谢你们给了妈妈成长的机会!

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