人生难免有低谷，但负能量的宣泄往往弊大于利。
生活中，有些人遇到一点烦心事就发朋友圈抱怨，生怕别人不知道自己的伤心、委屈与愤怒。
这样的情绪外泄，不仅无助于问题解决，反而会让旁人觉得你情绪不稳、难以信任。
甚至遇到别有用心者，还会被人利用。
负能量如同一把双刃剑，倾诉时看似解压，却可能成为他人攻击的把柄。
晒负能量是一种软弱，收起情绪则是一种力量。
智者从不轻易暴露自己的脆弱，也不将自己的情绪强加于人。
因为他们懂得保护自己的软肋，也懂得尊重他人的感受。
藏而不露，方得始终。
《道德经》有云：“知者不言，言者不知。”
意思是，真正有智慧的人，从不轻易炫耀，而那些不停张扬的，不过是浅尝辄止的门外汉。
