发生了一件事情让我产生心虚，偷感的感觉，回想起来是自己没有基础的原则底线，什么事情不要去做，墙头草被人家一说就去做，贪小便宜，是你的就是你的，不是你的不要去强求…这句话同样也适合那个场景，如果之后再遇到这种事情，我要选择不去做，那才是符合我价值观的
从来不强求自己多自律，就像此刻我还在床上休息，一周给自己安排一两天脱离原本轨道，不处理任何事情，静坐逛公园观察世界，我把这种舒服当做平时学习工作的奖赏，偶尔变化偶尔停下来是自己对焦虑做出的反抗，对这个内卷的社会做出的反抗，对自己想要的状态发出的邀请卡，不跟别人比较，而是跟自己，知道自己有在学习，有在成长，保持好的心态，以慢为快
大部分人觉得活得没意思，不是因为生活没意思，而是因为他们只在自己的安全区里；
这句话真的很好，确实是这样的；成功的人活得很有意思是因为他们的好奇心，乐于把把事情变得有意思，然后愉快的去完成；而我还没做就各种觉得自己不行，内心情绪的声音一直强过理性的声音；归根究底还是不自信，没有积攒小成就去加强内心，另一个是把事情想的过于困难，没有去拆分成小的点，没有转换思维把事情变得好玩一点，动力不是我必须如何自律，而是我可以做到什么的自驱；李诞也说过，人都想待在舒适圈，我们做的不是不停的跳出去，而是不断的扩大舒适圈；一点一点的扩大，积攒小成就，让事情变得有意思，找到我可以做到什么的自驱力，那种活法才是我想要的啊
