今天，我们就利用这个“气球—吸管—气球”模型，分析一下如何认识和掌控我们的精神世界，尽可能稳定地乐。
上一篇文章，我们根据期望系数的变化，将这个模型划分为了8个阶段：
1.期望系数等于0阶段；
2.期望系数大于0小于1阶段；
3.期望系数等于1阶段；
4.期望系数大于1并趋向无穷大阶段；
5.期望系数反向从较大值趋向1阶段；
6.期望系数等于1阶段；
7.期望系数从1趋向0阶段；
8.期望系数再次归零阶段。
就像一个圆形或椭圆形的闭合路径，这些阶段或者精神世界的状态，与我们追求的稳定态的“乐”有什么关系呢？
下面我继续分析，我把这8个阶段划分为两大部分，沿着两次1这两个点划出一条直线，左边是期望系数大于等于0小于1的部分，右边是期望系数大于1小于最大值拐点的部分。其中期望系数小于1的部分是“不自主部分”，期望值大于1的部分是“自主部分”。
很显然，这“不自主部分”就是我们成人以前和衰老或病倒之后，不自主，力不从心，自己的生活无法完全自理，自己的精神和意志无法独立。
期望系数大于1的部分，是“自主部分”，我们有能力自主掌控自己和自己的精神世界，包括借由能量态不断去丰富我们的现时态精神和理想态精神，并不断在二者间实现转化。这个部分是我们人生和整个精神世界最具创造性、最具责任感和最有成就感的部分，正是这个部分决定着我们人生的宽度和高度。
而这个“自主部分”又可以分为两个阶段：
一是期望系数从1到最大值拐点阶段，这个阶段是“自主不自在”阶段，因为我们的欲望和期望系数在不断膨胀，我们始终背负着期望和欲求，让自己成了我们“未来”的奴隶，压力、欲望、失望和迷茫如影随形，因此，我们的精神世界和精神状态虽然自主但并不自在。
二是期望系数反向从最大值拐点趋向1的阶段，这个阶段是“自主自在”阶段，这个阶段，我们实现了人生的觉悟，我们达到了人生的最高点，甩掉了对未来和结果的羁绊，不再被外在所奴役，我们的精神世界犹如巨大的湖泊，宽广而平静，我们重新找到和认识了自我，也真正知道了自己想要的是什么。
总结一下，我们的精神世界伴随着我们的一生，两端的我们不能自理、无法自主，中间的我们虽然自主了，但又一半自在一半不自在，拐点就是我们人生内在的觉悟，并非外在的发掘。
好在，在自主的部分，我们完全可以早些觉悟，尽快达到那个拐点，把更多的时间留给“自主自在”阶段，而不是相反！
因为，我构建的这个模型也只是一种理想的状态，请你一定要认识到，不是所有人的精神世界都能走完这个椭圆形的闭合路径，这个路径上的任何一个点，都可能成为许多人的终点。
比如，那些很早就夭折的孩子，从未进入自主阶段；那些贪得无厌永远不知满足的人们，可能到死，他们的精神世界都从未体验过“自主自在”。
而我们追求的稳定态的“乐”，正是我们精神世界的“自主自在”！
当你的心从纠结变为坦然的时候，当你从倾尽一切去索取变成尽己所能去给予的时候，当你把度量人生的标准从外在遵循变为听从本心的时候，你将发现一个不一样的自己！
那时，你将得到属于自己的那份儿稳稳的安与乐，而且，你会发现，这份儿安乐，并不是因为你真正拥有了足够多，而是因为你觉悟了想要的是什么，不是因为你征服了全世界，而是因为你找回了真的自我。
