成功日记
1.早起日课顺利完成
2.公众号更文一篇
3清理卫生,删除照片35张
感恩日记
1.感恩自己将学到践行过的清理方法分享给朋友,帮助她解决情绪问题,谢谢!
2.感恩旧手机置换丰盛金钱回流到我身边,谢谢!
3.感恩今天精心为自己挑选零食,满足自己,关照自己,谢谢!
今天感触最深的一段话:感谢你在今生让我遇见你,感谢你为我带来的觉知和学习,感谢你成为我人生的一面镜子,感谢你认真扮演了自己的角色。
反思:
不跟自己硬杠,不跟自己大脑杠,及时关照和满足自己的身心精,一整天都感觉精神饱满,能量满满。