余生瑜伽

第两百二十四期

    Matsyasana  鱼式

    Matsya意思是鱼，这个体式是献给毗湿奴的鱼形化身的，它是宇宙和所有事物的本源自己维护者，据说从前整个地球即将被一场大洪水淹没。

                                      ——摘自《瑜伽之光》

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