时间管理司马腾第十期训练营第一次作业

新的一月开始了,回首过去的日子,感觉即将结束的一年自己过得混混沌沌,应该有计划的规划自己的学习跟生活,让自己能有更多的时间来完成自己的梦想。

坚持早睡早起,睡觉不超过11点,每天早上5:50按时起床。完成跟孩子一起每天的晨读半小时及睡前半小时的阅读,彼此约束,互相影响。

每天一小时的普通话学习,用余下的两个月时间,把普通话学习系统的从头梳理一次。每周录制一篇朗诵作品,一点点完善自己。

把搁置下来的每天一小时的瑜伽学习坚持下去。

规律自己学习生活,让自己有更充足的时间,更平和的心态。

21天,一个新的起点,一群力求上进的人,坚持,自己!加油,伙伴们!

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