好久没有说茶，突然想今天说说茶。先说结论：
不是每个人适合喝每一种茶。
第一：绿茶
属于不发酵茶类，性寒，哪怕是刚刚炒好的绿茶，起码也得再放半个月后才能喝！比较适合体质偏热、精力旺盛、经常上火的人喝。
第二：红茶
属于全发酵茶类，性温，适合胃寒、手脚发凉的人饮用，但是经常上火、失眠的人尽量别喝红茶。红茶里含有丰富的蛋白质和糖类，2能够滋养人体的阳气，提高御寒能力，寒冷的冬日里，喝杯红茶暖暖的
第三：白茶
白茶也叫“消炎去火茶”，陈年的白茶有退热降火，祛暑功效。在福鼎等白茶产地，福鼎白茶属于轻发酵茶，性寒，适合皮肤干燥、手脚发热、经常口渴的人饮用。也常用陈年白茶治疗发烧。
第四：乌龙茶
属于半发酵茶，性平和，基本适合所有人，也是减肥茶，可以帮助赶走疲劳，但不能空腹喝。他减少糖和脂肪类食物被吸收，另外还能够促进脂肪的燃烧，特别是减少腹部脂肪的堆积。
第五：黑茶
属于后发酵茶类，性温，可以解油腻，特别适合我这种喜欢胡吃海喝的人饮用。黑茶具有消食和去油腻的功能，过年过节，不免大鱼大肉，这个时候来杯黑茶是再恰当不过了。
第六：黄茶
黄茶有大量的酶类成分，它可以提高脾胃功能和促进胃酸的分泌，提高了消化功能，就可以预防消化不良。黄茶市面上少，喝的人也不多！
