刚开始新的一天，简单写下今日规划。
【生活】
1.放缓，以“尽快康复”为主。
2.间隔，每20～25分钟休息片刻。
3.清洗，毛巾+浴巾+旅行用品。
【自媒体】
4.书写营，自我介绍+开营仪式
5.越读营，读书笔记+读后感学习
6.日课，早读冥写复（每日自律）
【工作】
7.代理商，管理表更新（三表联动）
8.投标认证，全年过期确认+标记
9.投标业绩，有序逐一抓紧完成
10.全年规划，工作➡个人➡生日
2025每日复盘不是重点，主要精力放在【主题系列】更文上。
晚安。
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1.6共读指南 | 《只管去做》
「今日阅读进度」
✔️第三章 抬头看路与低头走路：上周六已读完（30分钟）
「带着问题阅读」
1、目标可以分为哪两个类型？分别指的是什么意思呢？
目标可以分为：习惯型目标+项目型目标。
【习惯型】
需要每日或是有一定规律的循环重复做的事。比如：培养自己每日早起、读书、冥想、书写、复盘、早睡等良好学习及作息习惯。
【项目型】
在一定时期内，需要分步骤逐步完成的要事。比如：考级考证、旅行规划、写书出版等。
2、你平时制定计划有无区分这两类目标？这个分类给你什么启发？
没有特别的区分意识，但无形当中就是这样坚持做过来了。
今后要学会给目标区分类型，不同目标类型采用不同“自我管理”方法。比如：习惯型目标通过书写“习惯培养卡”督促自己不忘初心；项目型目标通过“倒推法+甘特图”保证自己始终在计划中的节奏上，最终100%达成目标。
3、好的项目计划有哪3个标准？
①.坚韧。
并非完美的项目计划是最好的，要需要给自己预留缓冲时间或是plan B，以便足以应对各种突发状况，保证自己100%每日坚持或是按计划进行。
②.简化。
有两重意思。一是“简单”，将复杂的项目变得每一步执行起来，都毫不费力；二是“化解”，将对自己有难度或是有抵触的部分，提前相处应对之策。
③.解放。
过度计划与没有计划，都会让人产生焦虑。只要计划得刚好让自己觉得胸有成竹、又能专注于当下每一步推进，就是真的了不起的规划。
早安。
