椿儿:哥哥你吃过窝窝头吗?
淏涞:吃过啊,你没吃过?
椿儿:南方人吃得少。我一直很想吃它,最近琢磨着想自己做。
淏涞:可以,你找到配方了吗?
椿儿:我找到了一个做窝窝头的视频,看到收藏量居然有3万多,其中不少是00后,没想到那么多人爱吃窝窝头啊。
淏涞:米最大的问题是没法做出蓬松感。随着现在大家饮食的逐步西化,对米的需求会越来越低。
椿儿:米和面在营养上一样不?
淏涞:淀粉是一样的,但是面的蛋白质含量是米的3倍。所以你看北方人一般长得比南方人高大。
椿儿:我作为南方人,可能吃面吃得少。对面食就很向往。
淏涞:我教你一个新配方,用可可粉做窝窝头。
椿儿:可可粉?是做黑巧克力的那个吗?听说纯的黑巧克力很健康。
淏涞:对。只是国内很难买到正宗的可可粉,我来帮你买。
椿儿:太创新了,用可可粉做窝窝头,期待。
淏涞:另外,你记得,吃完面粉类食物一定要马上漱口,因为淀粉是高浓度的糖,你现在不漱口的话,老的时候牙齿就掉光了。
椿儿:好的。
今天做的芝士焗土豆