生命在于运动

            有感于莞马活动

      莞马,东莞马拉松比赛,年年都会举办。这回是这次星期天比赛,有个朝鲜选手最后冲刺时跟错牵引车,错失金牌,前三名都被日本朝鲜选手夺走。有个选手冲刺时倒地猝死,马上急救生还。昨天晚上在广场见到李姐,问我参加了莞马比赛没有?我说跑步不行,没去参加。大家天天都在广场跳广场舞,所以很熟悉了。他们都知道我热爱运动,天天晨练游泳,闲时又去骑行,广州珠海深圳都容易骑到。去年莞马时,我同朋友开车去松山湖,那是终点站,交通管制没进得去现场,只在湖边转了一圈回来了。这次知道进不去,我们三人一早五点半骑行去了长安郊野公园,出发时天没亮,走莲湖路过五点梅水库至实验中学到郊野公园。返回到五点梅水库游泳,朋友第一次没带救生圈,所以他只在岸边来回游了几趟,我自然冲去小岛畅游五点梅。上回平湖铁人三项比赛,我准备参加比赛,也训练了好一段时间,天天赤脚环厦岗篮球场跑步。后来,取消了游泳项,我报名参加了山地自行车比赛,真的长了见识,全国各地都有高手来参赛。最后几天生了场病,只因有天降温一早猛骑四圈下水游泳了2000米,那天只有二人下水游泳,一下重感冒几晚没睡好,成绩可想而知。赛时冲下山坡窄路摔了两跤,脚都出血了。我饭量大从不剩饭剩菜,那天赛前午餐时,居然那盒饭没吃完,心里虚一点胃口都没有呀!那回岳母来长安,我骑电动车带女儿和她到长安广场耍,路湿转弯差点摔倒,左脚损伤一月走路都难,至今落下毛病,有时隐隐作痛。五年前一晚,在旁边路口我被小车撞到,摔出去好几米,住了院。三个月走路很难。我以为这辈子残了,没想到后来居然全好了。去年上半年,我想加强跑步锻炼腿脚有所好转,但还是没效果。跑了几回十公里,觉得好难好难,中间有的变快步走,一口气跑不完十公里。脚伤既然不影响工作和生活,我终于放弃了晨练跑步,改成了天天晨练游泳,冬泳也不停止。但游太久,2000米以上,用劲太大,还是感觉到脚疼。但骑行一天130公里,脚没事。小时,我是爬树高手,今天上树也不难。那时日子苦,但我没有偷过懒耍过滑,家里什么活都做,生产队那头老水牛,是我最好伙伴,时常骑它背上,感觉很舒服,这情景至今还记得。爬山攀岩我腿脚也敏捷。成年工作到单位要赶近30公里山路公路,为省那1元2毛钱车费,我时常都走路,健步如飞。一回冬天下大雪,积雪厚,看不到山路,在申岩我滑倒滚下斜山土坡,照样起来向县城方向赶去。风雨数十载,这些事已刻骨铭心,至今难以忘记。感恩生活,感谢天地,现在我有这健康的身体,都是它们的眷顾!20191224

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