最近跑步比较辛苦，然后关于青北的故事也让我备受煎熬，昨天晚上回到家，喝了二两小酒，八点钟就睡着了，一直睡到早晨五点半，于是起来跑步，原血复满，脚下有力，竟然比昨天快了5分总。
筱秋老师说我跑步的感觉很洒脱。我回复说，其实不是洒脱，是深度压抑的必然选择。
生活是一摊死水，这是我们认知的结果；只有通过跑步，不断地突破认知，从五公里，到十公里，甚至二十公里的坚持，在孤独中，在无力中，不断突破认知，在体验中获得不一样的感知体验，去认识那个不一样的自己。
关于青北的写作，他一直都挺无力的，当写到第六章，有了一点力量之后，他的力量又要被压抑——我终于找到忐忑的原因，他不是无力，他是在头脑的认知层面不相信自己有力量——好像是碰触到了我的内在——不自信，不想相信自己可以有力量，所以不能坚持。
像极了跑步，不是不能坚持，而是你不相信你可以坚持。
写作带给我的整合是巨大的，坚持跑，就会坚持写下去。
昨天睡得很好。在写作中进入我的孤独王国，深窥，静谧，充满未知，又跃然纸上，他像极了我怀孕的孩子，每一天都在成长。
写作的孤独，恐惧让我感到不安，而回到家里，看着快乐的孩子，我的灵魂得到短暂的安宁，喝了二两白酒，蜷缩在卧室里，睡着了，心灵得到宁静，灵魂得以抚慰。
在熟睡中，我做了个梦，梦见我小时候偷西瓜被发现了，那个大叔让我还回去——这可能是我一个新发现，我一直不太认可自己的一部分原因可能是我以为我人生的很多东西都是我偷来的——我一直在嫁接着那些有才华横溢的人生；于是一方面优越着自己小聪明，一方面又不认可自己的小聪明。
这是典型的趋避冲突，既想脚踏实地，可是又觉得脚踏实地太慢；总想快，可是又不停地否定自己的快。
终于到了撕破脸皮的时刻了，我相信一定能突破认知的障碍，获得新生。
