共读《一年顶十年》
践行笔记-香香
日期：2026.4.5
【原文摘录】为什么要帮助别人？？？？
有人问，长时间情绪低落，找不到自我价值感怎么办？ 我说，去做你觉得很有意义的事。 那什么是有意义的事？ 帮助别人，就是很有意义的事啊。 不要质疑帮助他人的重要性。
一些内心能量不足的人，往往能通过给别人提供帮助，让自己的内心变得更阳光，从而拥有更好的状态。
我也有这样的经历。
刚开始写公众号那会儿，我收到了很多读者的反馈，不少人说我的文章很有用，能给人很大的力量。这让我倍感振奋。
后来，越来越多的人给我发来感谢，我的自我价值感也因此变得越来越强。
【概念转述】帮助别人同时会不断提升自己的能力和自我价值感
【个人体验】关于这一点在星球这个演讲平台特别深有体会
之前在演讲训练营担任馒头、导师、演讲教练每一期帮助学员点评、赋能、解决各种困难、改稿子等，每当听到、看到学员发来的感谢信息:香香老师，这个点评让我受益匪浅；香香老师，因为有你的鼓励，我勇敢挑战了即兴演讲2次；香香老师，因为你帮我修改稿子和打磨演绎，我拿到了班级冠军……
瞬间让自己价值感满满，特别开心喜悦，同时更想努力让自己变得更好，给更多人带去价值，这也是推动自己成长
也就是我们星球人经常说的一句话就是:让自己成为一束光，点亮自己，照亮他人
真正的成长，从来不是独自发光，而是在照亮别人的路上，把自己也活成了更温暖、更有力量的光。你送出的每一份善意与支持，最终都会折回到自己身上，让你更丰盈、更坚定、更值得被看见。
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