《非暴力沟通》Day4 培养对自己的爱

我们往往会因“应该”一词而深感内疚，从而自责，觉得自己没用达到预期的要求，让自己失望了！

其实，人应该专注于自己，遵从自己的心和喜好，不被世俗所束缚，可是做到这一点又谈何容易呢！因此作者给出了如下的方法：

自简书App

当你愤怒时不要把责任归咎于他人！

图片发自简书App

所以对于非暴力沟通的学习和实践，我们对人对事要有足够的耐心！

最后编辑于：2017.12.08 03:54:35

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