1组 王迎春2022.2.24日进六功分享238天分享:
1 早上的个案是来访者婆婆对孩子态度不好,同时觉得老公否定自己,自己学习心理学,对自己和孩子影响很大,但孩子会收到婆婆和老公影响,自己感到愤怒无力。来访者目标是提高与老公的沟通能力,改变夫妻关系,和婆婆能够和睦相处。金燕老师引导来访者,改变别人需要先改变自己。同时引导来访者跟潜意识沟通,感受那份无力和愤怒。来访者看到小时候父亲去世时的画面,“我看到你了,即便在这样的情况下,我也看到你的那种活力。我是长大后的你,让我来陪伴你,支持你。”抱抱小时候的自己。看着小时候的自己和那时生病离世的父亲,对小时候的自己说:将想对爸爸说的话全都说出来。“爸爸,我不得不接受你的离开,但是不管你在哪里,我都感受到你的爱和支持,带着你的爱活好我自己,带着父亲的爱,活出自己的人生,照顾好孩子和经营好家庭……”。想象到自己的身后是父母亲的支持着自己,父亲的身后是历代父母支持着自己的父母。那个小女孩在心里长大了。闭上眼睛想象一下爱人在干嘛呢?对爱人说:“我看到你对家庭的付出,我看到你和孩子的爱,我看到你想做事情,想让这个家庭更好,谢谢你做了那么多,我却没有看到,我对你有很多要求和不满。你觉得我还需要做什么调整和改变呢?”。双方得到包容,都会做出改变。多夸夸爱人,多多体谅和包容对方。再次跟婆婆做一些对话,会以怎样的方式出现呢?我和老公手拉手走到婆婆面前,告诉婆婆,“谢谢婆婆培养这么好的老公,也谢谢婆婆为这个家家庭付出了这么多,她的勤劳让这个家庭更好”。辅导后,来访者心里舒畅多了,也能够理解老公了。本来以为老公是个“妈宝男”,结果自己更像个孩子。婆媳关系是以老公为家庭的情感中心。懂得改变,一个人的改变能让一个家庭改变。改变不了别人就先改变自己。整个个案,看到金燕老师行云流水,特别顺畅,老师的功力太深厚了,还让每一个听的人都特别舒服,值得学习的地方太多了。
2 早上到单位上,复听段老师讲的财富工作访,再次听的时候觉得讲的太好了,值得听上十遍八遍,提升自己的财富能量。中途有工作,虽然打断了,但是我决定坚持听完,并且反复听。
3 回家看到孩子在沙发上躺着,心里很不舒服,但是我什么也没说。最近发现跟孩子的沟通语气不好,跟他对话的模式都是在拉低孩子能量。看到孩子不是睡就是玩,也没有运动,心里有点着急,自然的就出现这样的模式。觉察到了,必须快点改变过来。应该对待孩子像别人家的孩子一样,这样就学会了尊重、允许和接纳。自己不太会夸孩子,在我嘴里说出来的话就变了味道。快点把头脑的意识变成自己的做到吧。
4 晚上老公回来,激情饱满的样子有点可爱。我问老公,你把你掉的能量都给捡回来啦,他说嗯,我心里很开心。还让我到教培学习的时候,每天中午好好陪他,让他好好度过最难的时期。老公还把能量图表贴到家里的大镜子的傍边,每天都会看到自己在图表中的哪个能量级别,知道自己在什么样的状态。发现自己确实忽略了老公很多,总是等着被爱。这个世界谁都不欠谁的,学习心理学让我明白其中的原理。我会好好爱自己,好好爱老公,好好爱孩子,好好学习心理学。
5 怕晚上太忙,提前把能量朗读做完,心里舒服多了。虽然我不完美,我依然深深的、全然的爱和接纳我自己。我有资格做老公的老婆,我有资格做孩子的妈妈,我有资格做妈妈的孩子,我有资格做爸爸的孩子,我有资格做别人的朋友,我有资格做我自己。