效能分享01《从时间管理到效能管理》

【华言微语.效能分享01】

一、先说说时间管理

  虽然有着20多年的职业经历,但说实话,我对自己的效率并不满意,我是典型的慢热型,靠勤奋努力走到今天。但当今属于知识经济时代、信息爆炸时代、全民学习时代,我其实早已意识到,仅仅靠勤奋,没有好的方法,没有效能的提升,最终的效果也就很难提升。于是我过去几年一直比较关注效能的提升,虽买了一些这方面的书籍,但也都断断续续,没有系统性学习过,更别说系统性实践了。

  但随着在工作及女儿升学等各种压力与日俱增,去年我学习了时间管理及效能管理的理论,同时也通过得到、熊猫书院等知识平台系统性提升了效能管理方面的认知。

二、从时间管理到效能管理

  随着学习的成体系化,我发现自己过去对于时间管理的认知太狭隘了。正如同教练所讲:时间是不可能管理的,我们只能管理自己的意识与行动,通过行动提升效能、节约时间。时间管理其实就是效能管理,效能管理不仅仅是时间管理,还包括思维意识的重塑、包括行动管理、习惯管理、效能工具的管理、精力的管理、健康的管理、情绪的管理等等,严格说,这已不仅仅是“道术器用”各大方面,而且是人生可持续发展的平衡管理。

  意识到这一点时,我才觉得过去几十年错过了太多!但同时又觉得,现在拥有,一切都来得及、未来一定会很好!

三、关于早起

  关于早起,由于这么多年都一直是7点多起床,第一次看到早上6点举行开学典礼,觉得有点过了,我是带着好奇、凑热闹、积极参与的自我驱动力参加的。但实际我是赞同早起的,在很多年前的大学时期,在早起晨练时我体会过“世界唯我独醒”的豪放感觉!但工作后、特别是成家后很多很多年就变得很普通,与朋友、同事们一样变成了夜猫子;当然也因为工作任务繁忙,不得不经常加班,所以经常是感觉瞌睡睡不够,哪里还去想早起。

        所以刚听到说六点钟开会交流,当时我第一感觉只是来感受下,并不认为我能够坚持做到六点起床。但其实实践过后就能够感受到一些变化;连续几天做到6点早起后,每天都能够享受清晨的清新与从容,感受着心中的小宇宙!这种感觉是非常美妙的。

  而且,效能社群每周一两次的班级经验分享,会有教练及班长回答大家的问题,这种学习是其他所有在线课程都很难做到的。因此,我更加珍惜这种实践与交流的机会。

  我相信:能控制早上时间的人就能控制人生!要做好个人管理,第一件事就是要控制好早晨,要把早起作为需要培养的第一个重要习惯!

四、关于效能实践

  社群促进我找到了早起的快乐,这种快乐又促进我反思,让我意识到理论学习与实践所带来的巨大不同,改变其实是从实践开始!

  之前我一直是停留在对理论的了解基础上。这些理论其实讲出来,大家都会觉得非常认同;但事实上,对于效率提升来讲理论学习带来的改变可能仅仅占百分之二三十,更多的其实要靠实践去体会,用实践把这些理论变成自己真正的能力!

        其实我们经历所有的事情,可能都会有这么一个过程:尝试~接受~改变~认同~分享~升华!

  特别感谢效能群体,这里有很多无私的分享者:

  红涛教练分享的好书推荐系列之《五秒法则》、《打造你的魅力》、《印象笔记使用分享》;

  效能传播大使、健身美女冯涵,她的很多文章都记录了跑步锻炼所带来的人生改变,最近分享的《从头等舱去考跑步教练证的经历》、《带5岁熊孩子行走5万公里是怎样一种体验》、《去年我请妈妈坐直升机游美墨,今天请妈妈上时间管理走健康路》。这些文章记录了学习分享的过程、满满的正能量。

  跟正能量的人在一起,整个世界都会变得正能量!

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