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今日父亲去世第344天
今日上午跑步7公里
春节过后，累计第213天跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月18天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）
2024.10.19日下午13:44分拍摄于新乡同盟古镇景区
【1】
给自己制定了300天的跑步目标，截至昨天跑了212天。
昨天没有跑，“在老家，未跑步”；今天早上又没有跑，“起来晚了，没有跑”。
——昨天我原谅了自己，“在家里陪老母亲，情有可原”；可今天呢？难道轻飘飘的几个字，“起来晚了”，就足以原谅自己了吗？
问题，别人替你克服不了；理想，别人替你实现不了；自己没有完成的事情，最终还是得需要自己去一个一个来解决，“谁也代替不了你自己。”
【2】
经常告诫自己，“在规定的时间内，做完自己规定的的事”；也经常对自己说，“今日事今日毕”；也时常警醒自己，“拖延必败，等待必死”。可结果呢？“今日事未能今日毕；规定的时间内也未能完成自己规定的事；也不知拖延了多少次，等待了多少次，更不知自己失败了多少次，死亡了多少次了。”——只能说自己自律性太差，意志性不强，“那就只能让自己去承担这种自律性差、意志性不强的后果吧。”
【3】
但，还是不忍心，“不忍放弃，不忍说到做不到，不忍自甘堕落”。
于是又对自己说，“300天目标，已经完成了212天，还差异88天——距离年底还有100天，‘完成88天目标也不是完全不可行’”。
那就继续努力吧，完成？抑或完不成300天？都可以放在其次，但一颗努力向上、前进不止的心还是要有的。
“没有任何借口”。于是，鼓足勇气，继续努力——今天下班途中，如果能一溜小跑，也算是对自己今天信誓旦旦的一个最有力的回馈。
天空飘来五个字，“那都不是事”。继续对自己说：“加油！我能行！”
【4】
还好，一切如己所愿，心想事成，“下班路上，圆满跑步七公里”。
看来，真的是“只有想不到，没有做不到”，只要你想，你就能做到——“我跑我愿，我心喜欢。”
2024.10.19日下午13:48分拍摄于新乡同盟古镇景区
