少看手机，多关心家人。
这周是2021年第15周（2021.04.12-2021.04.18），以下是本周周计划：
（1）家庭安全及娱乐活动：
A. 消防演习
B. 世界之窗上午场或者晚场（B-C二选一）
C. 锦绣中华上午场或者晚场（B-C二选一）
（2）开始拼音巩固课程，强化绘本阅读，复习第三单元。
（3）坚持阅读，读《金融学》，重启CFA学习计划。
（4）坚持锻炼，体重减到53kg（4.12早晨54.0，周中低点是53.1）。
（5）坚持记录，每天写日记，每周写周计划和周记，每月写月度总结。
（6）早睡早起，减少手机使用时间到30小时以下。
（7）多和队友、父母、孩子和朋友沟通。
A. 争取和队友散步一次，每天文字表达情感，睡前聊天5分钟。
B. 对柚子妹和苹果哥更耐心。
C. 给老爸老妈买新衣服。
D. 协助老弟落实婚礼安排。
E. 和R、熊小姐徒步
上周（2021年第14周（2021.04.06-2021.04.11））周计划的完成情况是：
（1）家庭安全及娱乐活动：——部分完成
A. 消防演习——未完成，观看了水、火安全教育视频
B. 春游——已完成
（2）开始拼音巩固课程，强化绘本阅读。——部分完成
（3）坚持阅读，读《金融学》。——替代完成，读了《儿童人格的形成》
（4）坚持锻炼，体重减到53kg（4.6早晨54.1）。——部分完成，周中低点53.1
（5）坚持记录，每天写日记，每周写周计划和周记，每月写月度总结。——已完成
（6）早睡早起，减少手机使用时间到30小时以下。——未完成。昨晚和队友商量好了，互相监督少看手机。
（7）多和队友、父母、孩子和朋友沟通。——已完成。
A. 争取和队友散步一次，每天文字表达情感，睡前聊天5分钟。——每天都有沟通
B. 对柚子妹和苹果哥更耐心。——和柚子妹约定好，互相提醒不要着急要冷静
C. 给老妈买新衣服。——待新买
D. 带老妈和孙姨游玩。——已完成，去了中心公园和笔架山公园
