1.我是不是想到未来的什么事了？我担心的真的发生了吗？
我对未来抱有不确定性，我害怕战争，害怕疾病，害怕死亡，但好像这些事很遥远又很近。
想一下近五年的规划，我想要五年内还清房贷，想要明年能真正实现额外收入过万，有一个真正的第二职业或者说副业，最重要的是保持身体健康。
我对孩子的未来不敢确定，特别是她现在学习不好，我不知道她将来会是什么样，因为不知道怎么改变她，所以想要努力精进自己，为她提供更好的保障，我知道所有的担心未来97%都不会发生，但是庸人自扰之，所以我当下还是要努力精进自己。
2.我是不是想到过去的什么事了？我遗憾的事还能改变吗？
我对过去最大的遗憾就是对孩子太放纵了，没有好好约束她，可是我并不觉得这些事是事，我只是站在现在这个角度想当初不好，事实上谁也不能代替当时那个我来回答，当下发生的每一件事都是有意义的，之所以还没发现，是因为时候未到，所以关于孩子教育问题，我一直在努力，我不认为这是大问题，孩子总会理解曾经发生的一切。
3.我了解孩子当下——学习中的真问题吗？
我看到的是她不喜欢学习，因为基础没打好，所以老师不喜欢，同学不友好，当然也有性格原因，经常受到批评的结果就是，她会不自信，越来越惧怕学习，所以她不喜欢上学。
我不敢逼迫她，或者说我能理解她的难，不想逼迫她，我知道她不容易，可是我们自己也焦虑，目前处于磨合商讨中。
4.我为什么总有那么大情绪？我还要执着的改变孩子吗？是不是我自己的内在，有什么创伤的种子，需要被看见？
我最近情绪不大相对稳定，我没想过改变孩子，她有她的人生，我连自己都改变不了，怎能妄想改变他人，我觉得我的内在相对幸福，也许有创伤，但也都是小创伤，感觉不出来什么。
不知道为什么我并不是很喜欢这些问题，或者说有一点本能上的排斥，也许是它耽误我时间了，也许是我试图隐藏什么我未发现的问题，我也不知道原因。
