共读《为何爱会伤人》第57-64页
我的所读所思：每一次缘分都是一个功课
✅我们总是在寻找那个“正确先生”和“正确小姐”，却忘记了世界上从没有为我们量身定制的伴侣🧑❤️🧑。
假若我们执着地认为，幸福就在于找对一个人，那么就说明我们将幸福寄托在了别人身上，而不是掌握在自己手里。
假如我们觉得我们的不幸福都是因为我们没有找对人，是对方有很多问题和毛病，那么你就会认为即使自己付出百分之百的努力，只要对方不改变，你总归不会幸福。可悲的是，对方也这么认为。
❤️相反，幸福在于内心的和谐，而外部的世界正是我们内心的展现。你看到的，就是你想看到的，就是你内心对事物的解读，是你内在的投射。所以说，外面没有别人，只有你自己。
在自由的婚姻关系中，你为你的幸福负全责。因为所有的后果你也有责任，这个人是你选的，所有的事是你跟他互动的。当我们看清了事实，了解了自己的责任时，我们就减少了埋怨，不再向外求，而是改变自己。
原生家庭发展出的自我体系
✅任何人的自我都是非常有局限性的，也就是说每个人都是在自己的原生家庭中发展出自我体系的。我们的内心会有“好我”和“坏我”。不符合我们认知的某些品质就是我们认为的“坏我”。我们会执着坚持“好我”，而排斥“坏我”。
♀️例如“好我”：勤俭节约、善解人意、对家庭的忠诚等等
🤦♀️坏我：奢侈、放纵自己、以自我为中心等等
在我们的自我体系中，我们排斥“坏我”，首先是因为恐惧，即使我们有对“坏我”的渴望，但我们不敢去发现这些品质，因为我们怕呈现出来这些不好的品质，就会被他人疏远，惩罚甚至抛弃，惧怕别人不接受自己，只有“好我”的品质才会被关注和爱。
✅但潜意识上，我们渴望自由和圆满，我们渴望能吸纳那些不一样的品质，所以我们乐于和自己不同的人交往。
我们选择和谁在一起，就是希望我们想成为他那样的人，或者是我们想拥有他身上的某些品质。
我们渴望生命的圆满，找到和我们不同的人在一起，可同时我们又执着于自己的逻辑和内在的体系，又不愿意去改变，又排斥别的逻辑，所以矛盾就产生了，我们要做的是，放下对自我体系的执着，而去向对方学习。
❤️生活感悟：
1、认识到自己内在体系的局限性，不执着于自己的认知，学会倾听和接纳他人。
2、你的每一次缘分都是一个功课，每一次失败都是一次学习的机会。你生命中遇到的每一个人都在教会你一些东西。（人生没有白走的路，每一步都算数）每一个经历都是你走向精彩人生的垫脚石。
3、幸福不是你找对了人，或者有多少财富，而是你内在的和谐，你原本具足的爱，你有感知幸福和快乐的能力。
读书就是让我们不断的认识自己，了解自己，治愈自己的过程。当你圆满具足时，世间万物皆欢喜！
