专注

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我念经的时候，总容易走神，集中不了注意力。我想，这肯定跟我这么多年的行为习惯有关系，应该说是从小的行为习惯吧。小时候，玩着娃娃看电视，长大了，玩着手机听电视，就连看书，字仿佛都读了，可是脑子早飞了好几遍了。

(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)需要加强注意力的专注训练。

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