—我是演讲家
会议主题:分享践行中的喜悦收获
【统筹】亮剑3.0 1组2组
【时间】2018-10.14日 早上6:00-7:00
会议总监：徐帅桦，王雨凤
主持人：露尹 田雄鹰
记录大臣:李盈莹
时间大臣：相小思
录音大臣：王雨凤，朱莉
文字推送：琳琳
排麦大臣:丽丽
宣传大臣：刘秀群
会议地点YY：
️【会议流程】
一，主持人开场白介绍会议流程(2分钟)
二，代表学员分享
分享人：1组李盈莹
三个标签：时间管理终身践行者，保险公司爱的传递者，摩皱合伙经营者，易经学习爱好者
分享人：2组星辰 1.终生学习探索者2.时间管理践行者3.健康饮食提倡者
亮剑联盟的老伙计、老朋友大家当下好！我是来自亮剑二组的二营长海绵宝宝星辰，星辰星辰心想事成！
今天我分享的主题是创造我的未来蓝图我的101目标
我记得第一次写101个目标的时候我死命的挤啊挤才挤出40多个目标，一眼看去居然有一半是凑数的，我就去反复听班会录音，不断的问自己到底我真正要的是什么？到底我的人生要过成什么样子？什么才能够让我感受到真正的成功我到底要成为什么样的人？我一直坚持想要达成的事能不能坚持下去？我到底要做出什么才能让我觉得热血沸腾？到底成为什么样的自己才会觉得价值最大化？到底我怎么做才能获得大家的认可？我到底怎么做才能把自己的私欲降到最低？怎么做才能最好的利益他人？当我有灵感出现的时候就会立刻把它记录下来，记录在我的印象笔记里。
在这半个月当中我开始唤醒自己内心当中许许多多曾经在内在当中的那些渴望，好多的梦想自己曾经有过，但都遗忘了，可能是当时的挫折，可能是对自己的不自信，甚至于可能是由于当时一些环境因素不具备而导致，我反复问自己，这真的是我想要的吗？我发现在我内心当中积累了许许多多依然对其有渴望的梦想就都跑出来了，而且非常顺利非常快速的一口气写了30个目标，经过一次次的反反复复的重写，反反复复的构想那一幅幅达成梦想的画面。
这里简单介绍下我的梦想画面，物质享受方面我不会去想400万的金钱，我会去想400万的名车，名车的画面感比金钱更让我兴奋，在慈善共享方面我会想我要捐款给多少人？给什么地区？由于我的捐款对他们有什么帮助?对他们有什么改变？每一次构想这些画面都让我对自己的生命更加的清晰，随着这种清晰的感觉的来临，我对生命的渴望也更加的强烈，而当渴望不断的发生，我发现我自己的行动力执行力也大幅度的增加，更加看好自己，更加感受到自己的价值，真的是太奇妙的一个过程了，接下来更奇妙的事情就是我把我写出来的目标分享到班级群后，没多久就有几个小伙伴主动私聊我，分享给我找对象的成功秘密，分享给我事业失败到成功的宝贵经验，也有小伙伴向我发出一起合伙的邀请，当然还有许多小伙伴给我加油鼓劲，我想他们一定是我生命中的贵人，在此感恩他们的支持和信任。
也感谢天哥和小荣老师教我们怎么写出自己的101目标。这101目标101奇迹，以终为始描述了我的未来发展轨迹，让我的目光更长远，在长远的目光后再设置一个最后期限，还极大的提高了我完成梦想的可能性！我知道只要我公众承诺每天去做能够接近自己目标的事情，将计划和实现这些计划的具体行动列入每天的日历清单内，奋勇向前，吃掉那只巨丑无比的大青蛙，我就能实现我的梦想，兑现属于我的奇迹。请大家记住梦想一定要有，因为它一定会实现。星辰星辰心想事成，我是星辰，请你为我见证。我的分享完了，谢谢大家的聆听，把麦还给主持人。
分享人：3组郭伟占三个标签:化工设备工程师，中医爱好者，时间管理践行者
各位亮剑班的同学们，大家早上好。我是来自三组的郭伟占，坐标鄂尔多斯，三个标签是，化工设备工程师，中医与传统文化爱好者，时间管理的践行者。今天我给大家分享一些我参加时间管理进行以来的改变。曾经的我非常害怕当众讲话，当着三个人讲话就会脸红心跳，语无伦次。哪怕给自己家人讲述一件事也磕磕巴巴，嗯嗯啊啊的。单位开个会吧必须先把要表达的内容一字不漏的写下来照着念，有时想稍微想发挥一下，发现根本做不到，大脑在那一刻处于严重缺血状态，任何笔记本以外的词句都离我好远。因为每次当众讲话的失败经历，导致我自信心严重受挫，平时跟别人讨论个事情也从来不敢发表自己的意见，所以我在别人眼里的形象就是性格特别好。
自从参加了时间管理践行，我觉得我进步了，在1.0时在林玲班班的鼓励下硬着头皮当过两次班会主持人，在2.0践行时每周的小组会对我来说都是一次锻炼，2.0结束后参加了亲子时间管理1.0，作为教练做了两次中医育儿的分享，每次都通过压力挑战我的舒适区，现在的我在单位开会发言时紧张不安的情绪明显缓解了，列个提纲也能发挥个几分钟了，即使不幸被领导点中即兴发言，也不至于大脑一片空白。
所以就我个人经验来看，没有哪个人天生口才不行，在这里我想对和我之前一样不善表达的小伙伴们说:刻意练习，勇于挑战舒适区，不管说的有多烂，总会收到善意的鼓励，你的自信心也会一点点的建立，你会更乐于去表达，这样形成良性循环以后，很快就会摆脱那个恶性循环。所以我们要做的是勇敢的迈出第一步，然后不断让自己走出舒适圈，去发现那个后更优秀的自己吧！
分享人：4组方琴彩，姓名：方琴彩，电话.18969233898，邮箱.410734573@qq.com坐标：浙江舟山
三个标签： 1.初中生妈妈2.华夏保险代理人3.易效能践行者
金句：越积极，越幸运！
我的三个标签，一名初中生的妈妈，保险代理人易效能的践行者。
今天分享的主题，行动可以克服恐惧。如果你有一种想法，不把它表达出来，永远改变不了别人。如果你用演讲和别人沟通就存在着改变别人的可能。演讲的目的是馈赠礼物和带来新的思想。这是听樊登读书会《演讲的力量》这本书让我最有感受的一句话。我从事销售行业，演讲和沟通是我们销售人员必须具备的一种能力，销售的成功是一种想法去影响另外一种想法的成功。所以，在团队中我积极主动上台去表达，还鼓励我们的小伙伴们一起来。面对一个小台阶的高度，很多人没有那份勇气。樊登老师说，人为什么有害怕恐惧的心理是因为害怕被同类不认可。所以在接下来的两分钟里，不管我讲的精不精彩，请你们多给掌声和鲜花。
每个周五都是我们的主管会。这次主管会的目的是想让所有的主管来参与我们的早会安排，主持和分享。很多伙伴在私底下窃窃私语，说我不会讲，不会讲！你们信吗？做保险的人最会讲话，这可是公认的呀！那如何让他们上台呢，樊登老师又说联接。我拿着话筒来到第一排的孙经理面前优雅的给她鞠一躬说：请孙经理简单的给我们分享两分钟。当下伙伴们都笑了，此时的孙经理，你说接还是不接，那肯定接。从刚刚开始的拘谨，到后来的滔滔不绝。一个又一个的伙伴心门被打开并主动上场。有的只是做了简单的自我介绍。有的分享自己的忧伤，有的分享自己的成长，有的分享自己的收获。而且我们发现有好多的思想火花可以用到早上。整个小组会下来，大家都是兴奋的喜悦的，原来上台演讲并不是那么的恐惧，通过这次分享会。总结三点。一要有表达的欲望，二站上讲台，三开口开口再开口。因为只有行动才能克服恐惧！我的分享结束，谢谢大家！
分享人：6组杜惠钧
【我的三个标签】1.时间管理的践行者2.终身学习者3高效工作与慢生活的追求者
各位家人们早安，我是6组的杜惠钧
人人都喜欢故事，以前有能力的人都是讲故事的高手，有故事的电影会更好看。今天分享一个以2W2H故事模型送给大家。
2W2H是什么？
Why：你为什么要听我说？
What：一句话总结，我想说的，到底是什么东西？
How：怎么做？
How Good：做了之后，效果有多好？
刘润的专栏文章，就是典型的2W2H。分成4个部分：场景引入，指出错误，解决方案，总结提炼。
场景引入是Why：一个笑话，一个现实场景，告诉你为什么你要听他说，把你带到这个语境里；
指出错误是What：一句话总结，颠覆你过去的观念，你错了，问题的本质是这个；
解决方案是How：放干货，一二三点。而且，干货是放在具体的场景和案例中的，还是故事。怎么解决问题，用什么方式来解决？
总结提炼是How Good：让你带走的结论和效果对比。
用2W2H可以打造职场说服力，教孩子写作，把一本书说明白。
2W2H提出了一个模块化的讲故事解决方案，提供了讲故事的脉络。2W2H提供的是故事的架构，是骨架，我们需要做的就是往具体模块中填充内容就好了，这样一个丰满的故事就塑造好了；而以往我们是既要思考如何搭骨架，又要想着如何填充内容，没有经过充分训练的人往往手忙脚乱，顾此失彼；而事先有了2W2H的骨架，就降低了讲故事的难度，让我们游刃有余，我们也能讲述一个逻辑清晰的故事了。
谢谢大家，把唛交给去持人。
分享人：8组皮亚利，坐标广东佛山
3个标签1、3岁女孩妈妈2、政府定点采购销售者3、易效能践行者
演讲家 主题 胖胖瘦瘦
大家好我是演讲家79号皮亚利，坐标广东佛山。我是一个3岁女孩的妈妈，现从事销售工作，易效能的践行者。今天和大家讲讲我的体重变化。
记忆中童年时的我是很瘦的，家里穷，自然胖不起来。90年出身于农村，各种农家活都干：割禾苗，插秧，锄草，喂猪等，洗衣做饭当然不在话下。记得第一次站在小凳子上做了一大桌子饭菜给务农的亲人吃，还得到他们的表扬说味道不错。
因为要在家照顾弟弟，7岁才踏入学堂。渴望上学的我，上厕所也做作业看书，因为放学后第一时间是去采茶卖了帮补家用，作业没做完不吃饭，成绩自然名列前茅。但我也是出了名的吃货，比如翻箱倒柜找我奶奶收藏的小吃，还理直气壮的说：谁要你是我奶奶，当然要那你的。哈哈哈，奶奶每次被我气得够呛。而这样的好习惯只坚持到了初二，在初二下学期的时候，同学们说我喜欢我班一个男生，原因是我们两个经常讨论数学题目。初三虽然分班了，被说同学们天天说的那个男生的名字印在我的脑海里。上课老是因为这事走神，中考没进入理想的高中。两个月暑假身上的肉肉多了起来。
高二我选择自己喜爱的体专，但父母200个反对。爸妈给我做思想工作，也不给交体专学费，但我瞒着他们坚持读了两年。学费和各种费用是自己的伙食费省下来的，但高考前体育省考的费用难到了我。知情同学们凑齐了3000元，让我成功参加了我梦寐以求的体育省考，并成功通过。那个时候的我，拥有4块腹肌，肚子上的肉打起来都是硬硬的，走路都是带风的。
因为重男轻女的思想，还是没能进去大学学堂。那个暑假非常恨我的父母，独自离开家开始我的打工生涯。几乎半年里，都是哭着睡着，哭着醒来。高考那年冬天，明显觉得自己瘦了。1米62的我不到105斤。
但我并不死心，我选择在闺蜜的大学城市上班，在她学校附近租房，偶尔偷偷和闺蜜一起上学。正因如此认识了现在的老公，他超级的佩服我，膜拜我。在老公的建议和帮助下，我在他大学附近开了个小服装店。被爱情和面包包围的我，越来越圆润。
生宝宝的时候，体重高分是80KG，宝宝一岁时还有70KG。每天眼里只有宝宝和老公，看着自己能力和体重越来越自卑。因为没有坚持锻炼，加上生宝宝时肚子留下来的脂肪，再次工作后的我并没有瘦下来。
去年年尾的时候，在客户（我觉得是我的益友）的帮助下，开始了解叶武滨老师，然后听100讲，年初进入易效能线下践行。这让我感觉进入了人生的第二学堂，慢慢的从我的体重变化反思我的人生。
身体是自己的，他容不得我们怠慢。走的每一步，身体都记着呢。跑一步，身体就给你丢下一点多余的脂肪，反之就多一点。
我的101个梦想里面，每月80公里，悦跑圈打卡记录，春节回家前体重达到60公斤，2019年12月前，体重保持55公斤。因为我的体重变化，代表着我每一天对待生活的态度。健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。运动才会保持人最好的体重和美貌。歌德说只有运动才可以除去各种各样的疑虑。没有疑虑，才能更好的前进。
感恩我的父母给我的历练才有今天的我，感恩老公对我的爱和包容，感恩我的同学们在我最困难的时候竭尽全力帮我，感恩易效能让我重新认识自己，让我重新运动起来！改变懒惰和邋遢的自己。
谢谢大家的聆听，我的演讲完毕。
三，答疑环节 自由提问(10分钟)
今天的班会，朱婧付出很多，主持人露尹准备认真，作为2组组长，我却没能更多参与准备，主要是思想和态度，认为自身工作也忙。录音有杂音。付出越多，收获越大，服务越多，效能越大！
分享人积极思维，能量满满，自身变化很大，易效能带给我们很多惊喜。梦想101，践行时间管理变化很大，想不敢想的事，做不敢做的事；表达能力提升，自信心增强，刻意练习，每个人都可以做好演讲。大家开始把演讲落实到行动上，工作中，勇于走出第一步。
小荣班班对本次会议作出了点评：准备不充分，思想不重视，为了班会而班会，应该当作是最后一场班会来做。大家看到的是一个结果呈现，参会人数不多，不能浪费机会，班会肯定能学到东西，对组员应该有要求。做了准备和不做准备的结果是不一样的。 在演讲时最要做的是可以模仿，找业内最顶级的人的录音，一遍遍的听、模仿，善于分享。抓住机会嘚瑟，前提是铺排好，计划好，准备好，刻意练习。
