经常听到一句话，说两个人因误会而结合，因了解而分手
为什么会误会呢，大多数人会说误会来自不了解，了解之后才知道并不是自己心目中的人选而大失所望。
其实人的内心是极其复杂与矛盾的，就连自己是什么这一辈子都不一定搞明白过，更不要说了解他人。再有误会不仅仅是不了解，误会更多的来自不知道如何正确表达自己的内心需求，以及不为自己所知道的深层需求。
伴侣关系在所有关系中是最复杂的。为什么说复杂，一是女人和男人本身在思维、习惯、生理、心理就是两个不同的生物。二是很多人以为伴侣建立了关系就只是关系到两个人而已，其实这是错误的。双方其实都是带着家庭的观念、社会的养成、文化的期许，以及过去所有的经历而形成的整体自我。人的复杂性在亲密关系中，透过了权力抗衡彰显得淋漓尽致。
在伴侣关系中，伴侣双方其实不知道如何正确地告诉对方自己的难受与不舒服，也不明白自己的吵架是来自于被压抑内心深处的委屈感及受伤感。所以不知道如何沟通，如何正确表达而引起的误会、误解越来越多
而其实了解自己的期望及其背后的需求，是需要自我觉察的，甚至是需要一种后天学来的技巧。通常我们只会意识到自己希望伴侣做些什么或改变什么，却不会觉察自己深埋在潜意识里的需求。
当然也有很多人都知道要做调整，可是，有意思的是，在生活当中却不愿意投入去做这种改变。为什么呢？我问过很多人，因为他们觉得改变自己太难，所以干脆去改变对方。包括我自己曾经也有改变对方的行为。事实上十几年的伴侣关系告诉我，那都是白费功夫，只会涂增更多的烦恼。
人想要成长，认识和了解自己，如果没有他人的反照，也就是说，只有通过与别人互动所产生的刺激，才能够让我们反观自我，进而认识自我，才知道自己的真正需求，才知道自己要如何与伴侣沟通，如何正确表达自己的想法和需要。透过沟通让伴侣知道并了解自己，同时也能知伴侣的真实需要，对伴侣有了更深的了解与认识，从而双方都做调整，让伴侣关系更加的和谐和幸福
