传统的管教方式关注的是交给孩子不要做什么，或者因为别人是那么说的，而去做什么。

正面管教关注的是交给孩子要做什么，要求孩子考虑相关情形，孩子是整个过程的积极参与者，而不是被动的接受者。

当孩子遇到问题的时候，要牢记主旨：问题是什么以及其解决方法是什么？

当大人肯花时间训练孩子，并且放手给孩子充分的机会施展他们解决问题的技能时，孩子就会成为出色的解决问题能手。

只要给孩子机会，孩子们会比大人更善于解决问题，书中的例子说明了这一点。

在一所小学里，一、二年级使用操场时有些问题，玩绳球时，孩子们会耍赖并且好斗。老师们没有解决问题的办法，但是一次班会上，有学生提出了不同寻常的见解：玩绳球的获胜方可以继续玩下去，赢的时间越长，能玩的时间也越长，这使得大家都想要赢。

怎么解决好这个问题呢？有学生提出了解决方案：不要让赢家再继续玩下去，玩家不论输赢都重新排队。这样想赢和输了耍赖的孩子都会变少了，并且有更多孩子能在课间玩到绳球。

孩子作为问题的直接参与者，能更好的理解问题，交给孩子去想去做，很有可能得到意想不到的惊喜。

在解决问题的过程中，情绪稳定也是很重要的，我们也要让孩子明白“冷静期”的价值，在解决问题之前，绝大多数情况下我们的心情都是受到波动的，想法处于不理智冲动的阶段，这时候，我们就需要一段时间的冷静，这也叫积极的“暂停”，这段时间可以帮助我们重新接通理性的大脑。

要教孩子学会积极的“暂停”，这能帮助孩子感觉更好，而不是感觉更糟，能让孩子快速恢复理智，而不是由于冲动而为自己的错误付出代价。只有当孩子恢复到冷静时，才能专注于解决问题。

当孩子想要暂停的时候，他需要的不仅仅是心里上的暂停，也可能是空间上的暂停，所有可以设置一个暂停区。这可以由大人主导，也可以与孩子一起布置。在布置时，遵循这四个原则会让孩子感到更舒适：

1.花时间训练

首先要向孩子解释，积极暂停的好处，这不是一种惩罚，而是让他们的情绪尽快平稳，感觉好起来。

教会孩子使用“积极地暂停”最好的办法，就是先把它用于自己，身体力行的让孩子看到暂停带来的好处。

书中举了这两个例子：

在家时，父母们将卫生间设置成“暂停区”，他们把最喜欢的书放在那里，当需要冷静的时候，就去卫生间里待上一会儿，看一会让自己放松的书籍，以此让自己重新振作。父母可以在需要冷静的时候去卫生间，孩子当然也可以去。

在学校时，老师会在孩子的教室的设置一个“振作区”，把教室的一角装饰成一个热带海岛的样子，取名为“夏威夷”，孩子们可以去“夏威夷”待几分钟，以便获得振作起来的力量。这个区域，老师和学生都可以去，要告诉孩子这是个人情绪的合理发泄，是正确的。

2.让孩子们自己布置他们的“暂停区”

这对孩子来说非常重要，鼓励他们在“暂停区”做一些让心情好转的活动，比如读书、玩玩具、休息或者听音乐。

有些父母会有陈旧老套的观念，认为当孩子遭到惩罚感觉糟糕时才能做好某件事，但事实是，当孩子们感觉更好时，他们能做的更好。

3.事先和孩子们商量好一个计划

在孩子行为不当时，我们可以跟孩子说：“你觉得去你的‘快乐角’会不会好些？”如果孩子会因为过于生气而说：“不”，这时候我们不要着急，或是发脾气，我们可以说：“你愿意我陪你去吗？”。如果孩子还是说：“不”，我们可以说：“好吧，我想我要去”。这样就给孩子做出了榜样，用实际行动告诉他，选择“暂停”并不是什么坏事。

4.教给孩子，当他们感觉好起来之后，如果问题仍然存在，要紧跟着找到解决问题的方案，或做出弥补。

没有必要当问题出现时，每一次都马上找到解决方法。

很多时候，积极的暂停基本足以中断有问题的行为，仅仅是感觉好起来就足以让孩子的行为改变。

在这种教育方式下，最重要的一点是父母要始终保持尊重、和善而坚定的态度面对孩子。

当积极的暂停产生效果后，就可以开始解决问题了，可以通过启发式问题来帮助孩子探讨他们的选择造成的后果。

典型的启发式提问有这些：

“你当时想要完成什么？”

“你对发生的事情有什么感觉？”

“你觉得是什么原因导致了那件事情的发生？”

“你从这件事中学到了什么？”

“你现在对解决这一问题有什么想法？”

当提出这些问题时，要牢记这几个指导原则：

1.不要给孩子预设任何答案，有了答案，你就无法走进孩子的内心世界。

2.心绪烦躁时不要提问，需要两个人都在平静的状态下。

3.你问的问题都要发自内心，要对孩子表达出接纳。

当父母学会这种新的与孩子沟通的方式时，你会发现不一样的孩子，孩子的想法总是天马行空，我们不需要听话的孩子，我们需要独一无二的孩子。

于2020年4月23日世界读书日一周读书计划，2021年5月20日整理进简书。

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