2023-10-04

中原焦点团队 李新 网初19期,网中24,坚持分享212天

Sf BT相信改变一直持续且不可避免的发生

Sf BT的后续勿谈,咨询师皆会先以何处变好了,即使只有一点点的提问作为开场,并积极持续探问当事人在两次误谈之间任何细微的进展或累进的改变

解决之道是建构于当事人对例外的知觉,即使有问题存在的同时,仍然可以有小小例外产生

在后续物谈的开始阶段,咨询师会略提上次物谈中给予当事人反馈的内容或间接询问当事人执行上次建议的情况

在秉持当事人是他自己问题的解决专家,并能替自己做出最好的决定的前提下,对于反馈中建议的完成sf BT重视的是完成建议对当事人来说是否是他所同意解决之道继续建构的方向或者透过建议的激发当事人愿意开始尝试采取任何他认为有意义的行动

咨询师内心所持的信念是改变永远在发生

咨询过程不是一个能事先设计或全然由咨询师掌控的过程,而是一个透过咨询师与当事人一起合作,一起发展目标与策略,一起实验与修正的行动研究过程

进展是相当难能可贵的

Ears导引是sf BT后续晤谈中主要的系列介入方法。

E,引发观察与引发当事人关注到什么事情已经变得比较好了。

A扩大拓展当事人变得较好之处,详细探讨其对自己人际与解决问题的涟漪效应以及达成改变的种种方法与执行细节。你能迁移到生活的其他地方

R,以态度与语言增强当事人产生的改变

S开始再次探索其他进展的成功经验

在ears引发关注改变的阶段中,如何发掘当事人小小的进展是一个挑战

咨询师可以注意自己引发进展的词汇是否让当事人容易联想的起来,自身的改变?

类似于平量问句特定行为的检核表也常可用来引发咨询师与当事人看到当事人自身的改变

检核表中,当事人尚未达成的向度也可成为咨询师再与当事人具体讨论如何前进的参考方向。

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