看到一段话：有一个道理始终没有变化，这就是——存在即合理。这里的合理，并非这件事合情合理，而是说，一件事情或一个问题之所以存在，一定有它存在的道理，更准确地说，一定有个重要的理由让当事人这么做。
课堂上讲的：刘老师也讲过这样一句话：“你这么做一定有一个重要的理由。”
这句话表达了对当事人当下发生的事情的接纳。相信每个人都有他的道理和难处 。
碰巧今天看到办公室文件柜里，我之前摆放得整整齐齐的档案盒，有几个被倒着放了。我之前也看到过一次，把它顺过来了。今天又发现了同样的情况，但今天我有了思考，为什么我纠正了，对方还是要倒过来呢？于是，我想起了刘老师那句话：：“你这么做一定有一个重要的理由。”
我仔细看了看，原来那几个盒子是同事平时经常在用的，而档案盒的封面是我做的，按我的习惯来做的。他倒过来可能的原因：档案盒封面是我按我的思路做的，在一大排盒子里找出几个，一来不习惯，二来费时间。于是，他把自己常用的倒过来，这样就好区分了。所以，当发生事情时，我们顺着他人的视角望去，也许就能看到答案。
再回想昨晚的咨询。
讨论环节，咨询师一再强调， “没有标准答案”。这是SFBT的一种重要思维方式。因为每个人都活在自己的主观世界中。
如果我们的主观世界里是犯非黑即白的对错思维。那样会导致跟自己不在一个频道的想法，就想去纠正为对方好。可是，甲之蜜糖，乙之砒霜。对喜欢吃辣的人来说，无辣无欢；对讨厌辣椒的人来说，痛苦至极。
那其实可以换一个角度看，从平时的对错视角，可以转换到得失视角的思维方式，因为从得失的视角看问题并没有标准答案，在处理事情时，比较不会有100 %失利和100%得利的结论，不会非黑即白。这样，我们就更容易去接受客观的事实，从而做出正确的选择。
