还是按部就班地做着一些事情，现在越来越有规律了，上班，学英语，中午看自考的书，睡一觉，下班，练瑜珈，散步，洗澡，学日语，洗衣服，听音频，睡觉。
头脑里被自己安排的事情占满了，希望这种学习的节奏可以让自己保持积极健康的态度，已经很少再有时间想东想西，我只能做自己大脑的主人，而不是大脑被其它的事情所占据，我需要变得更加积极和乐观，而不是陷在焦虑的情绪里无法自拔。
但还是有点要服老了，忽然发现戴着近视眼镜已经看不清很近的字体，眼睛开始老花了，脖颈好久了还是有点疼，但是相信每天在练瑜珈，一定会缓解一些。等到周六和周日还是需要跑跑步，有氧运动带来的好处不言而喻，和瑜珈结合起来，一定对身体更加有好处。
写文章已经成了我的习惯，这次不知道是不是坚持时间最长的一次，曾经也写过，但是中间断断续续，写文章带给我的好处也是不用多说，从一开始有一点点痛苦，到现在每天不写就有点难受，睡前大脑中的思绪没有经过梳理似乎就少了一些什么。
继续坚持下去，等空了做一些输入的事情，多看书，多读推文，但最近似乎挺忙的，没能闲下来看看闲书。
明天要出自学考试的成绩，这次就考了一门，但似乎考得不咋地，有一些紧张，期待分数出来能带给我惊喜吧，六十分万岁就可以了！
继续学习，继续这种忙忙碌碌却非常充实的生活吧！
