1、永远不要在谈话中自我贬低。
你怎样说自己，你就怎样看自己，别人就怎样看你。没有人会因为你贬低自己而同情你、可怜你、安慰你，相反，你越软弱，别人越欺负你。请记住：你轻视自己，没有人会重视你。
2、永远不要对曾经的错误耿耿于怀。
人不光要原谅别人，还要原谅自己；圣人原谅别人，智者原谅自己；可以不用强迫自己做圣人，但必须努力成为智者。请记住：与不完美的自己和解，与不完美的世界和解。
3、长痛永远不如短痛。
这个世界上最难受的就是你鞋子里面有粒沙，但是你又不倒掉，结果磨了一辈子脚，不够狠心的人，注定一辈子饱受折磨。请记住：拖得越长，消耗越大，变数也会更多，与其忍受长期的折磨，不如忍受一时的痛苦。
