专注

放下手机，专注当下。我以前是一个专注力不是特别好的人，比如说去年我在工作。让我做一个动作，做12个小时，说实话真的是太痛苦，比如说我们煲雪糕，或者是给雪糕装盒子，或者是把雪糕装箱子等等这一类的一做就是个半12个小时，甚至是第2天继续，第3天继续像这样的活，我以前根本就是难以安下心来做就是觉得好无聊好无趣呀，在这空闲时间我就会听听耳机，听听书，听听歌，或者是心里面就会胡思乱想，思想早都不知道跑哪去了。但是今年过来我就比去年专注了好多，今年我进车间的时候基本上就不怎么带手机了，刚开始有点不习惯，后来慢慢的就习惯了不带手机，习惯了手上的货，尤其是在包小布丁的时候，人总是容易走神，但是我很快就会把走神的人拉回来，把注意力放到手上，纸上，雪糕上，箱子上。这个专注力真的是需要慢慢锻炼的，专注力锻炼好了之后，对自己的速度提升也是很好的。

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