李明然坚持读书打卡第43天《尊重与希望》P274-279 2019-4-10
第11章 注入希望的仙女棒——奇迹问句的使用
奇迹问句能创设某种治疗情景，使当事人对所以达成的治疗目标产生有效的心理回应——如同目标已在现实生活实现一般。
奇迹问句是一个”未来导向”的问句，将能帮助当事人形成一个”问题不存在时刻”的头像，给予当事人一个空间，使其无限制地思考各种可能性的发生。亲，一般问法如:
“现在，我要问你一个奇怪的问题。（停顿）假如今天晚上睡觉的时候，整座房子都非常安静，你也睡得很香甜。半夜，奇迹发生了，你今天带来跟我晤谈的问题解决了。但是，因为奇迹发生在你睡觉的时候，所以你不知道在一夜之间你的问题解决了。（停顿）当第二天早上醒来的时候，你会发现有些什么不一样，而让你了解到奇迹已经发生了？”
一、提问奇迹问句的组成与时机
奇迹问句是从结局倒至开头的逆向操作原则的代表。在当事人已有一些能量或对未来怀有一丝希望的时候，才会是询问奇迹问句的好时机。
对于处在危机或高情绪的当事人，先多问他们“应对问句”，反而会是比较好的选择。
皮绍和多兰进一步指出，在询问奇迹问句时，要掌握缺一不可的五项原则:
1.要发生奇迹的事，需是对当事人有重要意义的，且此事对当事人来说是"无法"自然发生改变的。
2.要强调当事人“带来晤谈的特定问题”突然解决了，而非生活“全部”的问题，如此较不会让当事人混淆要发生的奇迹方向。
3.奇迹的发生是立即性的，所以通常会描述奇迹发生在“今夜”。而且，奇迹的到来会是在原有的生活脉络中，能连接原有的生活，因此，通常会指定奇迹能自然发生的场景（如现实生活中的家里）。
4.要强调当事人是在一觉醒来“并不知道”奇迹发生了的情况下，进行辨认奇迹发生影响的信号，如此才能诱发当事人去想象。
5.继续邀请当事人关注一些小小的差别与改变，并猜想“他人”会看到什么不同。
