人生处于低谷时,看到眼前事物都是那么暗淡无光,连低落情绪也会影响到身体的惰性,什么都不想动,什么都不想动。正因为这样,越困难时要有调整心态能力,把未来担心的事一一记录下来,然后一条一条去解决。仔细思考下也没有什么好焦虑,都能找到方法,只是时间问题,要学会在这过程中慢慢等待,调整。我想时间会给我一个最好的答案。
2024-04-26
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