《人生只有一件事》节选-“活在当下”就不忙

有朋友向我抱怨,他每天日程排得满满的,忙得团团转,都没时间做自己真正想做的事。

我问他都在忙些什么,陪他一 件件地数,结果发现好像也没什么。我又问他,忙出了什么结果。他仔细想想,好像也不怎么样,但他仍然有“人在江湖,身不由己”的感慨,觉得自己的人生很难随心所欲。

有关时间管理,最有名的陈述是:每个人都该把时间花在“重要”的事上,不该花在“不重要但很紧急”的事上。这道理显而易见,偏偏大多数人都做不到。多数人也认为,想要高效利用时间,关键在于自律和意志力,偏偏这两件事又很难。

其实“忙”这个字,本身已揭示了答案。古人造字很有智慧,“忙”就是“心亡”,心不在了,所以才忙,把“忙”的因果说得清清楚楚。

美洲印第安人也有相同的智慧。他们外出旅行时,每走一-段路,就要停下来扎营,为的是“等待灵魂跟上来”。他们认为,人走得太快,灵魂会跟不上,就会变成“有体无魂”的人,那当然是不行的。

用我们老祖宗和印第安,人的智慧来看待现代文明,真是再贴切不过了:因为大家都跑太快了,集体的灵魂和“心”跟不上,所以才变得这么忙。现代人普遍患上了“失心症", 当然也造成彼此牵累,所以才“人在江湖,身不由己”地忙个没完没了。

有关“心”,大家当然也知道很重要,不是常说要“倾听内心深处”的呼唤吗?无奈多数人即使想听也听不到,因为心在十万八千里处,早已不跟人在一一起, 怎能听得到?所以,想要不忙,想要管理好时间,最重要的功课就是“把心找回来”!

时间管理是人生头等大事。因为人世间有诸多不平等,但相对平等的事,是大家都拥有一样的时间。 说得更清楚一点,每个人所拥有的当下,你用来做什么,完全由你做主,人世间的自由平等尽在于此。

“当下”这一刻,你要怎么活?是让别人帮你活,还是自己做主来活?是任由感官、妄想、习性或环境带着你活,还是“用心”来活?这是你人生唯一一重要的决定。说得严重点,人的心不在,就不可能活在当下;而不在当下,基本上就没真的在活。

有了这样的了解,就知道“忙”的反面不是“闲”,而是“活在当下”。活在当下是人生唯一一重要的事,你的心在,就会带着你的生命前进,前进到有力量,也会带动别人的生命一起前进。 除此之外,都不过是原地转圈圈,所以才说“忙得团团转”,白忙-一场。

你在忙些什么?忙的时候心在不在?要不要停下来,把心找回来再上路?不妨问间自己吧!

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