余生,坚定地培养自己|感恩练习第30期-5

2024.10.5


数算恩福

1、我十分幸运,每天醒来,感觉还活着,还有机会跟人联结,还可以付出爱、接收爱、享受爱,感觉到爱的流动带来的生命活力,感觉到自己是幸运的,活着真好;


2、我十分幸运,有机会学习提升自己,拥有足够的金钱支持我上课、成长,跟自己的关系、跟家人的关系,各种关系都得到了前所未有的和谐,感谢感谢感谢;


3、我十分开心,能跟儿子共同创造一个和平和谐的家庭氛围,我父母那种家庭相处的模式彻底改写了,我们共同在改变着,并且能够非常好的沟通这件事,每一次和儿子的沟通都会促进我们继续共同创造我们想要的家庭氛围;


4、我十分开心,女儿非常的心疼我,我们共同创造了一次丰盛富足的午餐,非常美好的体验,谢谢女儿女婿和宝贝,感谢你们的到来带给我们的开心快乐,谢谢谢谢谢谢;


5、我十分感谢,感谢宝贝用他的方式一次次提醒我,生命本来的样子,生命本来的美好,带着对生命的祝福、敬畏和爱与慈悲,真心诚意地过好每一天;


6、我十分感谢冉冉老师,最近教我们的“眼睛关闭、心神内守、气沉丹田、双脚扎根”一次次把我带回到自己的内在,与自己相处,真实地面对自己,真实地面对自己的情绪和感受,把散落的能量从外面收回来,这样活着真好;祝福冉冉老师,祝福女神的花园越来越好,能支持到更多的生命越来越好;


7、我十分感谢我遇到的所有人,感谢他们给我提供了非常多的机会,我有机会接触更多的新生事物,也有机会提升自己的人生,拓展自己的视野,谢谢谢谢谢谢;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过往对你照顾不周;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你带我自由行走,谢谢你保持顺畅的呼吸,谢谢你让我的心跳不止,谢谢你完美的配合支持我活得越来越好;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你以各种各样的方式来到我的生命里支持我、成就我、圆满我;请原谅过往对你的误解和误用,请原谅没有好好地表达对你的爱和感恩;亲爱的金钱,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,谢谢你让我的爱顺畅地流动,谢谢你让我越来越有底气有定力,谢谢你支持我上课,支持我做自己,支持我做很多喜欢的事情可以毫无顾忌,谢谢你给我的自由、自尊和自信,谢谢你让我活成自己喜欢的样子;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,无论你做过什么还是没有做什么,你都不需要自责,都不影响你是一个美好的灵魂,请原谅过往对你的忽视和冷漠;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你坚持不懈地学习提升自己,给自己给家人带来非常有力的支持。


其实我想说的是,最近发生的事情,让我检视自己,像一面镜子一样照见了我真实的感受、真实的想法、真实的生命体验,我看见自己了,我感受到自己了,我的生命里再也不是只有父母、兄弟、孩子、爱人、需要支持的人,不是,我首先是有自己,我可以从容地尊重自己的意愿的前提下,支持到别人。


我因为心里有了自己,在支持别人的时候非常的清醒和全然,我的爱更能顺畅地流动了。当我感觉到我的爱是顺畅地流动的时候,更坚定了自己选择自我成长的路是正确的。更坚定了我要把自己培养成一个非常有洞察力的人,可以用几句话点醒人、点亮人的温暖助人者。


谢谢,谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

谢谢,谢谢,谢谢,感情事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩一生中获得的所有金钱和资源。

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