内在探索:好好说话

图文/喜悦


习惯性的言语,让自己不知道它的危害性。所以很久都“听不见”自己说话的态度。

每每在关系中“受苦”,其实体验更多的就是那个“态度”带来的能量,以至于自己招架不住,而心生愤怒与怨憎。

多年后,以此心体验彼心,方知那言语里的生硬、控制、妒忌、批评、尖酸刻薄……别人受了多少苦,自己也就受多少苦。

没有说,说难听话的人事情能够顺利,能够如心所愿。是的,那很难,甚至会不断体验到关系的卡顿、不畅,破裂,甚至分崩离析。

由此导致的外在的关系破裂,和身心健康的病痛接二连三的演绎。

关系里的每个人都变成了“妖魔鬼怪”,失去了自己的“灵性”、“神力”。

……

——#内在探索#回归自己

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