万物都在供养你，你要爱自己。
你根本不缺爱，你就是爱本身， 因为世间万物都在供养你。
蔬菜水果供养你、爱你，你无以为报； 阳光空气供养你、爱你，你无以为报； 山川河流、宇宙星辰供养你、爱你，你无以为报； 你穿的衣服、吃的食物，你享用的每一样东西， 你拥有的一切，皆是无量众生在默默供养你、 爱你，你无为报； 世间万物都在无条件不求回报地滋养你、 爱你，只有你自己忘记了。
你迷失的太久， 万般经历只是提醒你爱自己、 不外求，本自具足。 你就是爱本身。 人间只是经历，允许、接纳、放下、重生
