记得从前听吴军老师《硅谷来信》课程的时候，中间提到过一个概念，就是在学习一个成功企业的时候，不要看它现在做了什么，而是要看它在过去做了什么。

其实人也是一样。

所以我一直很好奇顶级大佬的思维方式，好奇他们如你我一般年轻时都在思考些什么，又以什么样的逻辑在行动。

恰巧这两天就看到一篇帖子，有人将字节跳动创始人张一鸣创业10年间发在微博上的思考感悟都汇总到一起（想要的可以跟我要），看完非常受启发。

围观张一鸣的微博，发现他说得最多的关键词：延迟满足感，自控，理性，反省，创新，学习。

其中有一句“既会庆幸做了什么，也会庆幸没做什么”让我思考许久，今天就这句话作为切入点，跟大家分享一下感想。

在我看来，“既会庆幸做了什么，也会庆幸没做什么”这句话更多的是以收益角度出发，感叹过去哪些正确行为的投入造就现在的收益，以及庆幸过去没做啥事让现在避免了损失。

反观我们这些普通人，则更多以损失的角度出发，后悔过去做了什么导致现在的损失，更后悔过去没做什么导致现在的损失。

就比如说网友票选出来的十大遗憾之事，十个遗憾里边有七个是因为没做而遗憾。现在看着这个排名，我都有些后悔曾经没有好好学习，所以现在才这么费劲。

那为啥我们会经常后悔呢？是因为当时做的事和将来我们真正想要的相违背。

心理学上有个效应，叫做损失厌恶，顾名思义就是损失令人难以忍受。在未来收益太过遥远的时候，保持克制，拒绝眼前唾手可得的舒适更令人难受，所以很多人的行为出发点就是为了避免当下的痛苦。

正如网上的一句毒鸡汤：“努力不一定会成功，但是不努力一定会舒服。“

人们总是选择容易的，而不是正确的，但这样做的普遍结局是，现在避免痛苦甚至舒服的做法会造成未来更大的痛苦，然后后悔。

就好像你当初为了偷懒不好好学习，现在却需要付出极大的努力才能维持生活（上学偷懒一时爽，上班搬砖火葬场）；过去及时行乐的胡吃海塞，导致现在健康成了问题。

这就是大佬与常人的区别，甘愿为了长远结果而放弃即时满足的选择，进行自我控制。

这使我想到在跟父母/恋人/朋友发生矛盾时所做出的选择，争吵/沉默/逃避都是容易做出的选择，甚至还可以通过宣泄自己的情绪方式，以达到减轻自己痛苦的目的，但却无益于彼此长期的和谐共处。

而我们选择逃避困难对话是因为我们既害怕处理失败，又不想示弱。等到失去后，发现在亲密关系中丢不丢脸/示不示弱根本无关紧要后，才知道后悔。

恰如 “子欲养而亲不待”和“浪子回头已无用，往日伊人为人妇”这种经典剧情。

所以长期收益的做法就是坦诚沟通自己内心的想法，就算依旧无法改善局面，就算当时自己示弱心受折磨，但自己却不会因为当时的隐瞒或者无作为而导致未来的悔恨。

示弱并非真弱，逞强不是真强。

正如张一鸣另一句话所说：“当感到沟通困难的时候，最好的沟通方法不是想太多技巧和说法，而是：更坦诚地沟通。“

以因果关系来解释，过去做法的因就是现在情况的果，现在做法就是未来情况的因，今天和明天已经由昨天决定，我们可以决定后天。

我们口中勾勒的理想未来，如果在今天的行为中没有体现，那它就永远不会实现。

以我自己健身为例，过去几年我的健身动作和饮食结构几乎没有变化，只是日复一日的重复，但我却忽悠自己说未来会更好，不过事实却是始终维持一个体型不变。

前阶段我突然意识到，不变计划就永远不会进步，走老路永远到不了新地方， 所以我果断改变了饮食结构和训练内容，现在体型相较于从前有了可观的改善，6块腹肌也出来了。

阅读学习计划也是同理，为了避免”书非借不能读也“局面，我甚至买了个高考365天倒计时摆件提升自己的紧迫感，规定自己在特定时间内完成规划的学习任务，完成特定指标。

现在相较于从前随性地学习，现在的学习效率大大提升。

其实任何事情都是同理，假如说未来是个有待完成的大拼图，而我们要思考的问题就是今天应该拼哪块，而不是推脱改日再说。因为你也知道拼图这玩意一时半会是搞不完的，所以需要分解成每一天都干嘛。

说到最后，人多数会因为自己没做什么而悔恨，少数才是做了什么而后悔（比如违反了道德或法律的边界），所以行动就是好事。

很多事情悔恨是没用的，问题不被解决就永远存在，犹豫，抱怨，感叹都没用，所以行动才是解决问题的根本，能改变的去改变，不能改变的去适应，不能适应的去宽容，不能宽容的就放弃。

人生的本质就是追求自我的提升，包括思想，意志，理性，逻辑，修养，自我控制力。这些发展好了，人生自然会避免很多悔恨。

路就在脚下，干就完了。