2022-01-08

中原焦点团队网络中级29期华雪莲持续分享第165天，读书打卡第89天，今日读书《尊重与希望》，读书页码309-341页，读书感悟：

透过应对问句，让当事人知道如何先稳定自己或让情况没有更糟的努力与作为，常会激发当事人目前值得继续先多做的行动。

“你在当时或事后做了什么，让情况没有更糟？”“如果你没有做这些努力，你猜情况会跟现在有什么不同？”

应对问句答案中的策略，是当事人已经在做的行动，是当事人能够负担或愿意执行的行为，所以往往是当事人立即可以再多加应用的方法。

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