今天，淘淘妈再来继续跟大家聊聊，怎么样才能让孩子好好吃饭。这个问题困扰着太多的父母，所以淘淘妈努力想着各种细节，写出这两篇文章。也许还有未写进去的，等我想到了，再来更文~
上次的文章提到了4点：
1. 建立仪式感
2. 确定正确的地点
3. 让孩子锻炼咀嚼能力
4. 明确规则
那今天的内容详细如下：
5. 注重吃饭体验
让孩子体验吃饭的乐趣，不要限制
喂过宝宝吃饭的家长们，都会记得这样的情形。你要将小勺送到宝宝嘴边，他一把抓住小勺，或者努力去抓小碗。因为他还不能很好的控制自己的动作，也无法去考虑碗里、勺里是否有东西，所以表现出来的是抢，是捣乱。也因此会将食物撒得到处都是，地上、餐椅上、衣服上。我可以想象各位家长的表情，嫌弃、厌烦……
当孩子大一些，这种行为就更多了，而且他的力气会变大，父母越是阻止，他越是“抢”。
这种时候，家长不妨放手、不干涉。孩子用手抓也好，用勺子盛也好，你就让他尽情体验吧。
家长喂与宝宝自己吃同时进行
宝宝很小的时候，他仅靠自己的尝试是几乎吃不到食物的，所以大人完全可以多准备一些食物，多准备一个碗一个勺，单独给他盛点食物，让他尝试。家长同时喂他吃饭。
允许孩子用手抓取食物
宝宝会用手抓食物，他通过这种方式来产生对某一种食物的感觉，感受食物的硬度、粘度、质感，从而了解食物，进而发展成为对食物的选择，有对事物的喜好。
请允许孩子有这种偏好，这并不是偏食，而是择食，不要剥夺孩子的选择权。
允许孩子自己“狼狈”吃饭
吃饭是一个学习并加以锻炼的过程。在这个过程中，孩子一定会将食物撒掉、弄到衣服上，弄到脸上甚至头上，这个场面是不堪入目的。
但是家长们一定要淡定，不要嫌弃他们脏，不要说他们恶心，你要做的仅仅是多洗件衣服，多打扫一下卫生，再给孩子擦擦脸而已。这是孩子学习吃饭的必经之路。
在这样的练习过程中，孩子才能锻炼手眼协调能力，才能慢慢学习到吃饭的能力，才能做到自己吃饭。如果家长限制孩子的这种体验过程，不让孩子尝试，那么孩子就无法掌握这种能力，那你就等着喂吧，喂到3岁、4岁、甚至5岁。。。
6. 制止吃饭时的不良行为
孩子在吃饭时有时会故意丢东西，比如把空碗扔掉，把勺子扔掉，或者故意把一些饭撒掉。我把这种行为称为不良行为。
孩子小的时候，扔东西，他其实是在体验高空抛物的感觉，是空间感的发展需求所致。但是他扔的东西不恰当，所以父母就要及时告诉他，碗和勺子，还有食物是不能扔的。
淘淘有段时间会故意用勺子盛上米饭扔掉，然后再餐椅上往下看，还很兴奋的告诉我：掉，掉！
我就很严肃的告诉他：这是食物，是用来吃的，不是用来玩的，如果你还这样扔，那么妈妈就把食物收起来，你就别吃了。
警告的时候语速要慢，语气要平和，态度要严肃。警告一两次当然是没有用的，不过当第三次时，我就真把食物拿走，不允许吃了。他就哭，我就问他：你吃不吃？
他红着眼睛，说：吃！
这时候我再把食物给他。他就很认真的吃起来。
有两三次以后，他就知道了，食物是不能拿来玩的。
7. 明确不吃饭的后果
警告给孩子不吃饭的后果，让结果来说话
在很多家庭里，孩子不吃饭的原因就是有零食可以吃！
要想让孩子好好吃饭，最先要做的就是把零食收起来。如果孩子不好好吃饭，父母就要明确的告诉他：现在不好好吃饭，那么只能在下次吃饭的时候才可以吃东西，从现在到下次开饭期间，没有任何东西可以吃！一般要重复警告多次，让孩子真正理解。而且必须全家人统一战线，不能退步！
关于这一点，淘淘还没有这样的经历，但是我听过其他人说过这样的例子，也是同样的情形。
一天晚上，孩子不吃饭，父母就没强求他吃，警告过以后就让他离开餐椅去玩了。
第二天早上，孩子还是不吃饭，父母就想，难道这孩子不饿吗，都一个晚上过去了，他竟然不饿？！
到第二天晚上，睡觉的时候，孩子妈妈就听见厨房有声音，起来一看，原来是孩子姥姥给孩子吃东西呢，吃得那个香啊！他们终于找到原因，原来孩子就没真正挨饿。
所以我在这里强调，父母们，祖父母，外祖父母们，一定一定要坚持原则，只有坚持了，才能让孩子好好吃饭！
我目前所总结的tips都告诉大家了，真心希望大家能尊重孩子，正确的引导孩子，并让孩子体会到一些可以承受的后果，让结果来说话。
在我跟淘淘爸的引导下，淘淘一岁半时就可以自己吃饭啦，我也省了大把大把的时间可以做其他事情。
也祝大家能早日摆脱追孩子喂饭的痛苦经历，培养出合格的小吃货！
