20240331《重新找回自己》-陈海贤
解释的重点是这件事“是什么”，而处理的重点是这件事“怎么办”。解释只需要在头脑中发生，而处理却需要你走进现实。有时候，太多的解释，其实是通过强调这件事有理由，来暗示你它不能改变，也不会改变。这时候，解释就变成了对处理的妨碍。从这个角度看，解释就是人最大的心理舒适区。作为理性的动物，我们太容易给自己一个解释，来告诉自己改变为什么很难，从而逃避改变的责任。-陈海贤
很少有人能突破下意识的对自己的保护。
习惯性地反驳，不仅仅发生在未成年人的身上，很多成年人的“壳”也不由自主地让自己困顿其中。
如同作者所言：解释是人最大的心理舒适区。
“我没有错啊，凭什么要我改？”
“都是社会不公，我又能怎么办？”
“职场就是阴暗，我只是打工挣钱而已”？
的确，每个人都有自己的无奈，但不想从无奈中走出来，就是你自己的损失了。
“我没有错啊，凭什么要我改？”---提醒自己“下次再跟亲密关系的人讨论某事，是不是可以换种方式。”
比如，如果爱人容易激动，就把讨论的地方放在只有你们两人在，她的情绪很轻松的时候。
这样就不容易引发争论，且即便有不同意见，不当着别人发生争吵，她也不会觉得下不来台。
“都是社会不公，我又能怎么办？”---提醒自己，如果觉得不平衡，那么就试图去看淡“不公平”。
因为人生是马拉松，当一个人抢跑没有被处罚，他只是领先了一小步，且因为他习惯了“加塞”，以后事事都要占先。
那么，在他进入了社会之后，总会有比他更能“占先”的人来修理他。
老老实实做人，对自己更有用。
“职场就是阴暗，我只是打工挣钱而已”？---没错，打工就是赚钱，目的就是偷师学艺，不过份天真总比被人“画大饼”要强。
记住：不要去想什么”应该“如何，而是想自己如何应对。
今天是三月末了，明天我们就要迎来“最美人间四月天”，希望你从这个春天开始，心情会变得越来越如沐春风。
