最近五六天晚上嗓子痒，咳嗽。晚上都没有休息好，尤其担心肚中宝宝。想着一整晚咳嗽他也休息不好吧。
上午带着儿子去了医院，想大夫看看有没有可以止痒止咳的药。大夫一看我是有孕在身，便直接说现在也不好用药的。无奈又带儿子去补牙了。开车补好牙我俩又去了吾悅广场。渐渐感觉体力不支，心情也不由跟着烦躁起来。下午到家躺床上看会儿手机也是越看越发心烦意乱。眯了十几分钟起床做饭，感觉身体似乎有些发冷。突然担心不会要发烧吧。好吧，最近确实没有好好休息，每天十点多才洗漱。一整夜不是咳嗽就是上厕所几趟。身体确实折腾受不了了。今天开始决定好好养身体了。
1.早睡早起。晚上八点多准时洗漱。早点躺床上休息。不玩手机。
2.对自己狠一点，不玩手机，只办事才用，试用三天。
3.坚持午睡。
加油，明天开始打卡
