张海萍 焦点网络中级八期 山西晋中 坚持分享第220天 2018年9月30日 周日
今天看一本书上写到，对于小孩子来说，一个稳定平和的妈妈只要做到陪在孩子身边，观察孩子需要什么，然后满足她，就是孩子安全感的最好来源。
对孩子如此，对成年人又何尝不是呢？
如果我们身边有这样的人，他自身情绪平和稳定，并能及时的意识到我们需要什么，且满足我们。我们在他面前是不是会感到非常的松弛和舒服，也非常愿意向他靠近呢？
反过来，我们在和身边人的相处中，是否愿意并努力做到这一点呢？我们不断修炼成长自己，及时觉察自己，做到自己情绪平和稳定，并且能及时意识到他们需要什么，并且满足他们。
如此一来，一定能体验到生命中无穷的喜悦和富足。
